Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
Rubrika:

Dobro je vedeti

Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo

Ste kdaj pomislili, da bi bilo fino imeti napitek, ki bi iz debelega črevesja počistil vse toksine in nehranljive snovi. Tako očiščeni bi lahko zdravo začeli nov dan. Predstavljamo vam tak recept.


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Čez dan se v našem telesu nabere veliko balasta, četudi jeste same zdrave reči. Če pri hrani niste pozorni, je teh toksinov še več (hranljivih snovi pa manj). Raziskave celo kažejo, da se hranilna vrednost živil vsako leto zmanjša za 1 %, kar je, gledano čez daljše časovno obdobje, apokaliptična katastrofa, ki se je ne zavedamo (ali pa tiščimo pesek v pesek).

Za zdravje najpomembnejša stvar je aktiven metabolizem, rezultat tega pa je tudi stabilnejša telesna teža, ker se strupi ne zadržujejo in nabirajo v telesu. Prav zato je tak napitek priporočljivo piti vsaj enkrat na mesec (še boljše: vsak teden).



Kakšni so učinki tega napitka:
  • napitek deluje kot naravni diuretik in odstranjuje odvečno vodo, ki bi sicer zastajala v telesu (ne, to ni voda, ki jo popijete, zato je tak učinek izredno pomemben)
  • deluje kot antioksidant
  • ustavi nastajanje in širjenje rakavih celic
  • pomaga pri obvladovanju tesnobe in stresa (tudi celičnega stresa)
  • izboljšuje zadah
  • čisti kri
  • preprečuje okužbe in vnetja mehurja in ledvic
Sestavine za čistilni napitek, ki spodbudi metabolizem:
  • sok 1 limone
  • pest peteršilja
  • 1 žlička cimeta
  • 1 čajna žlička jabolčnega kisa
  • 1/2 litra vode
Priprava:

Vse sestavine dajte v mešalnik, da dobite povsem gladko zmes. Ne pozabite na zdravo hrano in zadostno količino gibanja. Učinki se bodo pokazali že naslednji dan.
vkj


antioksidant
čistilni napitek
debelo črevo
metabolizem
zdravje






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Medicinske gobe, ki jih premalo poznamo
Dobro je vedeti
Medicinske gobe, ki jih premalo poznamo
Večkrat se spomnite na hren
Zdravje, lepota
Večkrat se spomnite na hren
Hormon, ki uničuje telo
Dobro je vedeti
Hormon, ki uničuje telo
Sestavini, ki skupaj odplakneta rakaste celice
Zdravje, lepota
Sestavini, ki skupaj odplakneta rakaste celice
7 razlogov, zakaj se je pozimi bolje tuširati s hladno vodo
Zdravje, lepota
7 razlogov, zakaj se je pozimi bolje tuširati s hladno vodo
Povej mi, kaj se ti lušta, pa ti povem, kaj ti manjka
Dobro je vedeti
Povej mi, kaj se ti lušta, pa ti povem, kaj ti manjka
Zakaj farmacevti skrivajo grozdno olje?
Dobro je vedeti
Zakaj farmacevti skrivajo grozdno olje?
Kaj se zgodi , če vsak dan spijete pol litra pomarančnega soka?
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi , če vsak dan spijete pol litra pomarančnega soka?
Zakaj so vroče pijače tako pomembne za naše srce?
Dobro je vedeti
Zakaj so vroče pijače tako pomembne za naše srce?
Poznate ure, ko hrana ne redi?
Dobro je vedeti
Poznate ure, ko hrana ne redi?
Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice
Dobro je vedeti
Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice
Kaj se zgodi, če pojeste več kot 5 mandarin na dan?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če pojeste več kot 5 mandarin na dan?
5 živil po katerih se boste počutili bolj zdravo
Dobro je vedeti
5 živil po katerih se boste počutili bolj zdravo
Kako pravilno uporabiti ingver in 100 % izkoristiti njegove zdravilne lastnosti
Dobro je vedeti
Kako pravilno uporabiti ingver in 100 % izkoristiti njegove zdravilne lastnosti
Zakaj je dobro s sabo nositi ščipalko?
Zanimivosti
Zakaj je dobro s sabo nositi ščipalko?
Kako dobro poznate učinke želatine?
Dobro je vedeti
Kako dobro poznate učinke želatine?
Napitek, ki čisti možgane in pomlajuje telo
Zdravje, lepota
Napitek, ki čisti možgane in pomlajuje telo
Kaj se zgodi, če damo česen v hladilnik, preden ga narežemo
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če damo česen v hladilnik, preden ga narežemo
Kdaj ste nazadnje poskrbeli za razstrupljanje črevesja in ožilja?
Zdravje, lepota
Kdaj ste nazadnje poskrbeli za razstrupljanje črevesja in ožilja?
Nočni znak zamaščenih jeter, ki ga večina spregleda
Dobro je vedeti
Nočni znak zamaščenih jeter, ki ga večina spregleda




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor