Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Ko obraz potemni: znak na koži, ki ga večina zamenja za utrujenost, a razkriva resno bolezen pljuč
Datum: 21.1.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti

Ko obraz potemni: znak na koži, ki ga večina zamenja za utrujenost, a razkriva resno bolezen pljuč

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Modrikasto-vijolična barva kože ob znižani ravni kisika v krvi je dejanski opozorilni znak pljučnice – a večina ga spregleda. Prepoznajte ga pravočasno.


Za pljuča velja, da hitro zbolijo, zdravljenje pa lahko poteka tudi več mesecev. Strokovnjaki ob tem opozarjajo, da organizem sam sporoči, kdaj je vnetje tako močno, da ga imunski sistem ne bo mogel premagati, a problem je, ker na te signale nismo pozorni. Ne mi in ne kdo drug, da bi nas nanje opozoril.

Da smo ljudje več ne opazimo očitnih simbolov, ki nam jih sporoča telo, se je lepo pokazalo v vseh epidemijah kovid virusa, kar smo sprva ocenjevali, kot prehlad, na koncu pa smo temu rekli asimptomatična pljučnica. Nič od tega ni res in to je vsakomur pisalo na obrazu.



Še vedno se sprašujemo, kdaj je čas za obisk zdravnika, ne razlikujemo pa niti navadnega prehlada od veliko resnejše ovire v našem telesu.

Za kaj gre?

Če izkašljujete zeleno ali rjavo sluz, ob tem pa čutite bolečino v prsnem košu in imate povišano temperaturo, je velika verjetnost, da imate pljučnico.

A bistvene so spremembe, ki so vidne na obrazu. Koža na obrazu potemni, postane celo vijolična. To se zgodi, ker pade koncentracija kisika v krvi. Poleg tega se nenavadno hitro utrudite, globoko dihate, v glavi celo čutite rahlo vrtoglavico.

Kaj narediti?

Topli obkladki zagotovo pomagajo. Tudi večje količine čaja in tople limonade so priporočljive (beri: zaželene). V tem trenutku potrebujete veliko železa (špinača, rdeča pesa), v veliko pomoč pa so tudi zdravila, ki vam jih da zdravnik. Za pljučnico namreč velja, da jo lahko močno omilite, če jo takoj začnete zdraviti.

V januarju se nikar ne delajte heroja, ker lahko prehlad dobite na vsakem koraku in škoda je preizkušati svoj imunski sistem. Bolje prehlad zdraviti kot pljučnico in ne obratno.

Hranite energijo za težje primere.

Zime še ni konec.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Asimptomatična pljučnica
Pljučnica simptomi
Spremembe na koži pri pljučnici
Vnetje pljuč znaki
Zdravljenje pljučnice






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Zakaj bi morali zjutraj najprej obuti superge in šele nato prijeti za žlico
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali zjutraj najprej obuti superge in šele nato prijeti za žlico
Ocvrti piščanec za večerjo? Znanstveniki so 24 let opazovali 107.000 žensk in ugotovili, kaj ocvrta hrana res naredi z vašim srcem
Dobro je vedeti
Ocvrti piščanec za večerjo? Znanstveniki so 24 let opazovali 107.000 žensk in ugotovili, kaj ocvrta hrana res naredi z vašim srcem
Zakaj kuhani peteršilj morda naredi več za svež dih kot vaša ustna vodica
Zanimivosti
Zakaj kuhani peteršilj morda naredi več za svež dih kot vaša ustna vodica
Olivno olje pri cvrtju: mit ali rešilna bilka za zdravje?
Dobro je vedeti
Olivno olje pri cvrtju: mit ali rešilna bilka za zdravje?
Kopriva: nenavadna rastlina, ki jo najdemo ob gozdu in je lahko resniččno koristna
Dobro je vedeti
Kopriva: nenavadna rastlina, ki jo najdemo ob gozdu in je lahko resniččno koristna
Pozabite na led in sladkor: 5 trikov za limonado, ki je res nizkokalorična
Dobro je vedeti
Pozabite na led in sladkor: 5 trikov za limonado, ki je res nizkokalorična
Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah
Dobro je vedeti
Ko jeste, je za srce morda važnejše od tega, kaj jeste – vsaj pri ženskah
Zeleni napitek s špinačo, ingverjem in avokadom: recept za podporo čiščenju telesa
Zdravje, lepota
Zeleni napitek s špinačo, ingverjem in avokadom: recept za podporo čiščenju telesa
Ajda in kefir: napitek, ki ga pripravite zvečer, zjutraj pa zamenja zajtrk
Dobro je vedeti
Ajda in kefir: napitek, ki ga pripravite zvečer, zjutraj pa zamenja zajtrk
Sir, sol, soda in sladkor: štiri živila, ki tiho polnijo trebuh
Dobro je vedeti
Sir, sol, soda in sladkor: štiri živila, ki tiho polnijo trebuh
Česnovo maslo: starodavna mediteranska skrivnost, ki jo lahko naredite doma
Dobro je vedeti
Česnovo maslo: starodavna mediteranska skrivnost, ki jo lahko naredite doma
Brokolijev poletni smuti: zelenjava z več vitamina C kot pomaranča, ki telesu vrne, kar izgubi s potenjem
Zdravje, lepota
Brokolijev poletni smuti: zelenjava z več vitamina C kot pomaranča, ki telesu vrne, kar izgubi s potenjem
Tri sestavine iz kuhinje, ki jih zmešate zvečer, zjutraj pa že lahko občutite razliko
Dobro je vedeti
Tri sestavine iz kuhinje, ki jih zmešate zvečer, zjutraj pa že lahko občutite razliko
7 živil, ki lahko v telesu naredijo preobrat
Dobro je vedeti
7 živil, ki lahko v telesu naredijo preobrat
Krčne žile? 8 živil, ki jih vaše žile ne bodo mogle odreči
Dobro je vedeti
Krčne žile? 8 živil, ki jih vaše žile ne bodo mogle odreči
Tri sestavine, ena navada: zakaj sok korenja, rdeče pese in jabolka prisega nanje toliko ljudi?
Zdravje, lepota
Tri sestavine, ena navada: zakaj sok korenja, rdeče pese in jabolka prisega nanje toliko ljudi?
Zakaj je železo ključ, ki ga večina prezre?
Dobro je vedeti
Zakaj je železo ključ, ki ga večina prezre?
Ko žar sreča sadje: zakaj je karamelizirana breskev ali lubenica na žaru gurmanski presežek
Zanimivosti
Ko žar sreča sadje: zakaj je karamelizirana breskev ali lubenica na žaru gurmanski presežek
Kumara, limona in peteršilj v kozarcu: preprost jutranji sok, ki ga prisega vse več zdravih gurmanov
Zdravje, lepota
Kumara, limona in peteršilj v kozarcu: preprost jutranji sok, ki ga prisega vse več zdravih gurmanov
Po 50. letu ni pomembno le koliko beljakovin jeste, ampak kdaj
Dobro je vedeti
Po 50. letu ni pomembno le koliko beljakovin jeste, ampak kdaj




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor