Rubrika:
Recepti
Topla voda s kurkumo proti zimskim nadlogam
Predstavljamo vam napitek, ki bo okrepil vaš imunski sistem, v samo enem dnevu pa vas bo ozdravil gripe in prehlada.
Če želite res nekaj dobrega narediti za svoje zdravje, jejte čim več kurkume. Kurkuma je starodavna indijska začimba in zelo pomembna zdravilna rastlina v ajurvedski medicini (starodavna indijska medicina), deluje pa protivnetno, razstruplja telo, zavira razvoj rakastih celic ...
Sestavine:
Voda, ali mleko, naj ne bo prevroče. Dodajte vse sestavine in dobro premešajte. Prav tako pred vsakim požirkom napitek dobro premešajte, ker se kurkuma usede na dno. Najbolje je, da si napitek vedno popijete in si vsakič pripravite svežega.
Sestavine:
- skodelica tople vode, lahko tudi mleka (kravjega, sojinega, kokosovega)
- pol žličke kurkume
- sok pol limone
- cimet po okusu
- pol žličke medu
- žlička kokosovega olja
Voda, ali mleko, naj ne bo prevroče. Dodajte vse sestavine in dobro premešajte. Prav tako pred vsakim požirkom napitek dobro premešajte, ker se kurkuma usede na dno. Najbolje je, da si napitek vedno popijete in si vsakič pripravite svežega.
vkj
Ayurvedska medicina kurkuma
Kurkuma zdravilna rastlina
Naravna zdravila proti raku
Protivnetne lastnosti kurkume
Recept za napitek z kurkumo
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Ingver NI za vsakogar: te 4 skupine ga ne smejo uživati
Ingver spada med najbolj zdrave rastline, vendar je treba poznati primere, kjer pa ingver lahko škodi.
VEČ >
Zdravje, lepota
Zakaj je dobro kokosovo mleko in kako ga lahko sami naredite
VEČ >
Zanimivosti
Hitre ideje za silvestrsko večerjo, ki bodo navdušile goste
VEČ >
Dobro je vedeti
Hrana, ki sproži refluks
VEČ >
Zdravje, lepota
2 preprosta trika za znižanje pritiska, ki ju lahko uporabite že danes
VEČ >
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi, če zjutraj spijete olivno olje z limono?
Nista dobra, sta pa zdrava - olivno olje in limona sta tandem, ki pomaga zdraviti različne bolezni
VEČ >
Dobro je vedeti
Znanstvena fantastika: res ozdravi raka v 16 urah?
VEČ >
Dobro je vedeti
3 stvari, ki jih lahko jeste zvečer in vas bodo šokirale
VEČ >
Zdravje, lepota
Jogurt vsako jutro - veste zakaj?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če pozimi jeste kuhano koruzo?
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
