Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na
ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
1. Poslovite se od prebavnih motenjOrganske kisline, ki jih je v ananasovem soku ogromno, povečajo v telesu vpojno moč hranljivih snovi. S tem boste dlje časa siti in imeli boljšo prebavo. Pravzaprav bi po vsakem obroku morali popiti kozarec ananasovega soka. Prebavne motnje bodo izginile.
2. Zdravi mineraliKalcij je bistven mineral za naše kosti, vendar pa še zdaleč ni edini. Telo potrebuje tudi mangan, ki je prav tako pomemben za telo, nekateri so celo mnenja, da je najpomembnejši, in tega je v kozarcu ananasovega soka (2 dcl) približno 73 % dnevnih potreb.
3. Vitamin A je prijatelj šoferjevAnanas je pravi zaklad vitamina A, ki krepi zdravje oči, ščiti mrežnico pred poškodbami, preprečuje zamegljen vid. Vsi šoferji bi morali redno piti ananasov sok. Zelo priporočljiv pa je tudi za občasne šoferje, da ga popijejo uro pred začetkom potovanja.
4. Antioksidanti in debelostAnanasove shujševalne diete so poznane že vrsto let. Malo manj poznane pa so lastnosti ananasa pri preprečevanju notranjih vnetij, pomaga pri celjenju rad, preprečuje posledice sladkorne bolezni, preprečuje raka ... Seznam bolezni, ki jih zdravi ananas, je izjemno dolg in se še dopolnjuje. Najnovejše ugotovitve celo kažejo, da je zdrava tudi lupina.
5. Bolečine v sklepihAnanasov sok je tudi rahel diuretik, kar pomeni, da pomaga pri čiščenju telesa, s tem pa preprečuje bolečine v sklepih in nevtralizira stranske učinke artritisa. To še posebej velja pri večjih fizičnih obremenitvah, kjer je dobro popiti kozarec soka prej in po tem.
6. RakStrokovnjaki so ugotovili, da je uspešnost kemoterapije celo za 4-krat boljša v kombinaciji z bromelainom. Bromelain je namreč antioksidant, ki napada rakave celice. Ker pa tudi preprečuje njihovo rast, bi morali ananas piti tudi zdravi, ki težav z diagnozo raka (še) nimajo. Namesto pomarančnega soka pijte za zajtrk raje ananasov. Je bolj zdravo.