Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
9 jedi, ki jih lahko jemo tudi po pretečenem roku
Rubrika:

Dobro je vedeti

9 jedi, ki jih lahko jemo tudi po pretečenem roku

Nekatere jedi tudi po pretečenem roku uporabnosti obdržijo večino svojih lastnosti, zato kak dan, ali dva čez rok pri njih ni problematičen


Članek je bil ustvarjen leta 2021, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Največje presenečenje so doživeli egiptologi, ko so pred 100 leti v kar nekaj grobnicah med shranjenim nakitom in drugimi predmeti ljubimi pokojniku našli še posode z medom. Med mumij je bil star 2000 let in še vedno dobrega okusa. A bolj kot dolg rok uporabnosti (ne pozabit, da pred tisočletji medu niso dodajali sladkorja, pa tudi čebele še niso poznale pesticidov) so najdeni medi neprecenljive najdbe za proučevanje flore in favne v tistem času.

Seveda pa med ni edino živilo, ki ima dolg rok uporabnosti. Predstavljamo vam še 9 živil, ki jih lahko brez skrbi jeste tudi nekaj dni čez rok:
  • 1. Jajca: uporabna so 3 do 7 tednov, če so le shranjena na suhem in hladnem mestu. Problematična postanejo, če jih imamo na sobni temperaturi.
  • 2. Mleko: mnogi ne vedo, da je tudi mleko lahko pitno, dobrega okusa in vonja 7 dni po preteku roka. Seveda mora biti primerno shranjeno in že v osnovi neoporečno. Sicer pa se pri mleku že ob prvem požirku okusi, če je kaj narobe.
  • 3. Kečap: če ga imate ves čas v hladilniku, vzdrži 6 mesecev in še malo čez. Ko kečap zastara, na površini nastane plesen in začne smrdeti.
  • 4. Olivno olje: predpisan rok uporabnosti je dve leti. Če imate olje ves ta čas na hladnem in temnem mestu, ga lahko uporabljate tudi leto dni po preteku.
  • 5. Kisle kumarice: večina vložene zelenjave vzdrži 2 leti, kumarice pa še leto več, če jih imate ves čas na temnem in hladnem. Seveda pa to velja za zaprte kozarce.
  • 6. Sir: spadajo v kategorijo živil, ki nimajo omejitev glede časovne uporabnosti. Nekatere vrste celo z leti postajajo vse boljše, plesen je pri nekaterih celo zaželena. Pomembno je le, da je sir shranjen na suhem in zračnem mestu.
  • 7. Kava: ko enkrat paket odprete, kava zadrži večino svojega vonja in okusa 3 do 5 mesecev po preteku roka. Kava ostane še naprej užitna.
  • 8. Maslo: če je shranjeno na hladnem, ga lahko brez slabe vesti uporabljate še dva tedna po preteku roka. V idealnih okoliščinah (hladen, suh in temen prostor), pa je maslo užitno tudi do 9 mesecev po preteku, vendar je potrebno pri tako ekstremni uporabi že biti pozoren na okus in vonj. Gre bolj za "teoretično" uporabo.
  • 9. Začimbe: Vse začimbe, ki jih kupite v stekleni embalaži, ali papirju je mogoče uporabiti tudi dve leti po izteku označenega roka. Razen manj izrazite arome, začimbe ne izgubijo svoje hranljive vrednosti.

vkj


Dolg rok uporabnosti
Hrana z dolgim rokom uporabnosti
Pretečen rok
Rok uporabnosti
Živila po preteku roka












Ali nas sadje zakisa?
Zdravje, lepota
Ali nas sadje zakisa?
Kaj jesti na prazen želodec in kaj ne?
Zdravje, lepota
Kaj jesti na prazen želodec in kaj ne?
Beljakovine nas naredijo bolj budne (ne sladkor)
Zdravje, lepota
Beljakovine nas naredijo bolj budne (ne sladkor)
Je beli riž zdrav ali ne?
Zdravje, lepota
Je beli riž zdrav ali ne?
3 napake pri uživanju beljakovin
Zdravje, lepota
3 napake pri uživanju beljakovin
Kaj bolj redi: sladkor ali maščoba?
Zdravje, lepota
Kaj bolj redi: sladkor ali maščoba?
3 jutranje pijače za dolgoživost
Dobro je vedeti
3 jutranje pijače za dolgoživost
5 živil, ki zmanjšujejo željo po sladkorju
Zdravje, lepota
5 živil, ki zmanjšujejo željo po sladkorju
Prigrizki, ki vas ne naredijo debele
Zdravje, lepota
Prigrizki, ki vas ne naredijo debele
7 živil, ki upočasnjujejo staranje možganov
Zdravje, lepota
7 živil, ki upočasnjujejo staranje možganov
Ohrovt ali špinača: kaj je boljše?
Dobro je vedeti
Ohrovt ali špinača: kaj je boljše?
3 kombinacije, ki bolj škodijo kot koristijo
Zdravje, lepota
3 kombinacije, ki bolj škodijo kot koristijo
Slabosti diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
Zdravje, lepota
Slabosti diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
5 dobrih in mastnih živil
Zdravje, lepota
5 dobrih in mastnih živil
Prehrana z rastlinskimi beljakovinami podaljšuje življenje
Zdravje, lepota
Prehrana z rastlinskimi beljakovinami podaljšuje življenje
Zakaj je vitamin B3 pomemben?
Zdravje, lepota
Zakaj je vitamin B3 pomemben?
Beljakovinski smuti za energičen začetek dneva
Zdravje, lepota
Beljakovinski smuti za energičen začetek dneva
Prigrizki: navada, dolgčas ali lakota?
Zdravje, lepota
Prigrizki: navada, dolgčas ali lakota?
3 najpogostejše zmote o prehrani
Zdravje, lepota
3 najpogostejše zmote o prehrani
Jejmo manj, živimo dlje
Dobro je vedeti
Jejmo manj, živimo dlje




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor