Datum: 17.2.2025 - Rubrika: Zanimivosti
Slana limonada proti glavobolom
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Glavobol vam lahko uniči cel dan. Če bi uporabili ta preprost recept, te nadloge ne bi bilo.
Članek je bil ustvarjen leta 2025, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Glavoboli so pogosta nadloga sodobnega človeka. To velja tako za ženske, kot moške. Če bi vedeli, da obstaja preprost recept, kako se ga znebiti, ne bi jemali tablet in drugih kemičnih preparatov. Tablete imajo tudi stranske učinke, kar včasih ni dobro.
Recept za slano limonado je preprost. V kozarec mlačne vode dajte sok sveže stisnjene limona, dodajte pa dve čajni žlički soli. Obvezno morate uporabiti himalajsko, ali pa morsko sol, ker sta obe soli bogati z minerali, elektroliti in elementi, ki pozitivno vplivajo na človeško telo.
Sol namreč zmanjšuje bolečino, povečuje odpornost, dviguje raven energije v telesu, poleg tega pa uravnava nivo serotonina in elektrolitov. Himalajska sol vsebuje kar 84 človeku potrebnih mineralov.
Morda se vam bo okus sprva zdel nenavaden, a se hitro navadite.
In še zanimivost: kar nekaj lokalov v Parizu in Londonu že ponuja svežo limonado, na mizo pa postavijo poleg sladkorja in cimeta (ta je vse bolj priljubljen dodatek h kavi) pristavijo še sol. Neredki imajo celo na jedilnikih napisano, da ponujajo "Salty Lemonade".
No, zdaj veste zakaj.
Recept za slano limonado je preprost. V kozarec mlačne vode dajte sok sveže stisnjene limona, dodajte pa dve čajni žlički soli. Obvezno morate uporabiti himalajsko, ali pa morsko sol, ker sta obe soli bogati z minerali, elektroliti in elementi, ki pozitivno vplivajo na človeško telo.
Sol namreč zmanjšuje bolečino, povečuje odpornost, dviguje raven energije v telesu, poleg tega pa uravnava nivo serotonina in elektrolitov. Himalajska sol vsebuje kar 84 človeku potrebnih mineralov.
Morda se vam bo okus sprva zdel nenavaden, a se hitro navadite.
In še zanimivost: kar nekaj lokalov v Parizu in Londonu že ponuja svežo limonado, na mizo pa postavijo poleg sladkorja in cimeta (ta je vse bolj priljubljen dodatek h kavi) pristavijo še sol. Neredki imajo celo na jedilnikih napisano, da ponujajo "Salty Lemonade".
No, zdaj veste zakaj.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Himalajska sol in glavoboli
Limonada s soljo za zdravje
Naravno zdravljenje glavobolov
Recept za slano limonado
Slana limonada proti glavobolom
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Vitaminski napitek za hitro hujšanje
Pomarančno-limonin napitek z medom je bogat vir vitamina C, vlaknin in mineralov, ki po nekaterih ugotovitvah pripomore k boljši prebavi in lažjemu nadzoru telesne teže.
VEČ >
Dobro je vedeti
Polenta v prehrani športnikov?
VEČ >
Zanimivosti
Slana limonada proti glavobolom
VEČ >
Dobro je vedeti
Hrana, ko spodbuja lakoto in se je nikdar ne naveličate
VEČ >
Dobro je vedeti
Če se zdravite z antibiotiki, bodite pozorni na to
VEČ >
Zdravje, lepota
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Včasih pozabimo, da so tudi ribe – ja, tudi tiste iz konzerve – izjemno dragocen del prehrane. Med njimi ima posebni ugled tuna, ki prinaša vrsto prednosti ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Živila z največ selena za zdravje ščitnice
VEČ >
Dobro je vedeti
Predelano meso in rak: kaj se dogaja v vašem telesu?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako veste, da jeste premalo ogljikovih hidratov?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kozarec mleka zjutraj in skodelica jogurta popoldne – in sladkorna bolezen tipa 2 ostane daleč stran
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
