Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Se še spomnite, kako zdravo je ricinusovo olje?
Datum: 1.5.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti

Se še spomnite, kako zdravo je ricinusovo olje?

Avtor:
Biserka Tavčar, urednica

Ali veste za katero olje gre? Je enostavno, poceni in nekoč zelo popularno, zadnja leta pa smo nanj povsem pozabili.

Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Seveda imamo v mislih ricinusovo olje, ki na žalost ni tako popularno, kot bi moralo biti glede na zdravilne učinke. Ricinusovo olje je za mnoge nutriciste najbolj holistično zdravilo, ki celovito poskrbi za zdravje.

Ljudski zdravilci uporabljajo ricinusovo olje proti alergijam. Če vas muči cvetni prah, je dovolj, da vsako jutro v kozarec mlačne vode primešate nekaj kapljic ricinusovega olja.



Ricinusovo olje je dobro tudi, če hočete na hitro prikriti modrice. Na pomodrelo mesto si natrite malo ricinusovega olja.

Ricinusovo olje preprečuje nastanek strij. Priporočajo ga nosečnicam, da si trebuh zadnja dva meseca nosečnosti vsak dan namažejo z njim.

Bolečine zaradi zvinov gležnjev in bolečine v sklepih, kolenu lahko omilite, če na obolelo mesto položite obkladek namočen v ricinusovo olje in ga pustite čez noč.

Kapljica ricinusovega olja pomagajo pri sluhu. Raztaplja ušesno maščobo.

Nekaj kapljic olja v kozarcu mlačne vode vam bo omogočilo mirnejši spanec.

Ricinusovo olje zelo učinkovito odstranjuje fibrone, bradavice. Kos vate namočite v olje in vsaj za 10 minut pritisnite na fibron.

Ricinusovo olje pomaga premagovati kronično hripavost in krepi glasilke. Grgrajte mlačno vodo z nekaj kapljicami olja.

Se še spomnite, kako zdravo je ricinusovo olje?

Če imate problem z otroci, ki jih muči hiperaktivnost, jim v pijačo zmešajte nekaj kapljic olja. Rezultat vas bo presenetil, ker bo umiril še tako zagretega razgrajača.

Ricinusovo olje so nekoč uporabljali proti kožnemu raku. Še posebej učinkovito je to olje, če ga zmešamo s sodo bikarbono.

Glivice ob nohtih lahko pozdravite, če prst zavijete v obkladek iz ricinusa.

Ali ste vedeli, da je mogoče z ricinusovim oljem zdraviti tudi alkoholizem? Če prej naredite požirek vode z ricinusom, na to pa popijete nekaj alkoholnega, vam bo že po prvem požirku postalo močno slabo.

Redno uživanje ricinusovega olja se je izkazalo tudi kot zelo učinkovito pri zdravljenju raka v vseh stadijih.

Koristnih učinkov olja je seveda še več. Pozorni bodite, da uporabite hladno stiskano ricinusovo olje. Za obkladke je dovolj čista gaza iz bombaža, še boljša pa je vata. Olje naj bo vedno v stekleni steklenici, pa tudi kozarec z mlačno vodo naj bo steklen (plastičnim in kovinskim kozarcem se izogibajte). Vsekakor pa vam priporočamo, da vsak dan pojeste nekaj kapljic olja, ker boste s tem največ naredili za svoj imunski sistem.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

Biserka Tavčar
O AVTORJU:
Biserka Tavčar že vrsto let preiskuje vplive zdrave hrane na zdravje. Med prvimi se je poglobila v LCHF in na lastni koži preizkusila veliko različnih režimov prehrane. Biserka je bila več kot 10 let urednica portala Vem, kaj jem.

Več o avtorju ...
Se še spomnite, kako zdravo je ricinusovo olje?




ricinusovo olje holistično
ricinusovo olje koristi
ricinusovo olje uporaba
ricinusovo olje zdravje
ricinusovo olje zdravstvene težave






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Dobro je vedeti
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Hrana, ki naravno podpira raven testosterona – in zakaj je to pomembno za oba spola
Dobro je vedeti
Hrana, ki naravno podpira raven testosterona – in zakaj je to pomembno za oba spola
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Dobro je vedeti
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Ali veste, katera solata naj bi bila najmanj prijazna do vašega želodca?
Zdravje, lepota
Ali veste, katera solata naj bi bila najmanj prijazna do vašega želodca?
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
Dobro je vedeti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
6 živil, ki podpirajo normalen občutek lahkotnosti
Dobro je vedeti
6 živil, ki podpirajo normalen občutek lahkotnosti
Redkvica: vitaminski zaklad in varuh zdravja
Zdravje, lepota
Redkvica: vitaminski zaklad in varuh zdravja
Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?
Zdravje, lepota
Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?
Ali lahko pretiravamo z vnosom prehranskih vlaknin?
Dobro je vedeti
Ali lahko pretiravamo z vnosom prehranskih vlaknin?
Kako sonce vpliva na zdravje in počutje?
Zanimivosti
Kako sonce vpliva na zdravje in počutje?
7 živil, pri katerih je priporočljiva zmernost
Dobro je vedeti
7 živil, pri katerih je priporočljiva zmernost
5 napitkov, ki konkurirajo prehranskim dopolnilom
Dobro je vedeti
5 napitkov, ki konkurirajo prehranskim dopolnilom
Spanje proti debelosti in sladkorni bolezni
Dobro je vedeti
Spanje proti debelosti in sladkorni bolezni
6 sestavin, ki jih nikdar ne smete jesti skupaj
Dobro je vedeti
6 sestavin, ki jih nikdar ne smete jesti skupaj
Okusni in zdravi obroki iz mešalnika
Dobro je vedeti
Okusni in zdravi obroki iz mešalnika
Napitek iz jagod in chia semen kot podpora imunskemu sistemu
Zdravje, lepota
Napitek iz jagod in chia semen kot podpora imunskemu sistemu
Starodavni napitek, ki smo ga mi pozabili: rdeča pesa, korenček in agrumi v enem kozarcu
Zdravje, lepota
Starodavni napitek, ki smo ga mi pozabili: rdeča pesa, korenček in agrumi v enem kozarcu
Zakaj si je dobro narediti zalogo banan
Zdravje, lepota
Zakaj si je dobro narediti zalogo banan
Slaba hrana vpliva na celo telo
Zanimivosti
Slaba hrana vpliva na celo telo
Surova jajca: bogat vir hranil z resnim opozorilom – kaj pravi sodobna prehransko-varnostna stroka
Zdravje, lepota
Surova jajca: bogat vir hranil z resnim opozorilom – kaj pravi sodobna prehransko-varnostna stroka




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
π
puščica gor