Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Živila iz hrena vredno kot zlato
Datum: 6.1.2026 - Rubrika: Zdravje, lepota

Živila iz hrena vredno kot zlato

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Virusne okužbe, glavoboli, kašelj, zamašen nos, težave s sinusi ... Kako se tega znebiti s preprostim domačim zdravilom?


Ob hladnih dneh se število obolenj drastično poveča. Statistika pravi, da konec januarja izbruhne še zadnji val gripe, prehladov, kašlja, bolezni zamašenega nosu. Bo tudi letos tako?

Da bi se izognili tem težavam si lahko doma pripravite učinkovito in preprosto zdravilo. Potrebujete:
  • skodelico domačega jabolčnega kisa
  • 100 gramov hrena
Priprava:



Hren naribajte in ga prelijte s kisom. Mešanico dajte v kozarec, ki ga lahko dobro zaprete. Za najmanj 5 dni ga postavite na mesto, ki ni izpostavljeno direktni sončni svetlobi. Enkrat na dan mešanico dobro pretresite.

Kako pomaga kis in hren?

Po petih dneh vam te mešanice ni treba jesti. Že samo 5 minut inhaliranja vam bo odprlo sinuse. Če v to mešanico namočite krpo oziroma z žličko te mešanice namažete krpo in jo položite čez čelo, se boste znebili glavobola. Krpo namazano s kisom in hrenom lahko čez noč položite tudi na prsi, pa se boste zjutraj rodili kot prerojeni. Če vas boli grlo, ali vas muči kašelj, si namočeno krpo ovijte okoli vratu.

Ob tem velja dodati star grški pregovor: redkev ima težo svinca, pesa srebra, hren pa zlata.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Dom{-15455}če zdravilo
Hren za zdravje
Jabolčni kis
Virusne okužbe
Zamašen nos






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
5 razlogov, zakaj bi hren lahko postal del vašega vsakdana
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi hren lahko postal del vašega vsakdana
Dieta brez diete: kako z drobnimi spremembami shujšati do 2 kg na teden
Dobro je vedeti
Dieta brez diete: kako z drobnimi spremembami shujšati do 2 kg na teden
Ali dovolj dolgo žvečite hrano?
Zdravje, lepota
Ali dovolj dolgo žvečite hrano?
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Dobro je vedeti
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Hrana, ki naravno podpira raven testosterona – in zakaj je to pomembno za oba spola
Dobro je vedeti
Hrana, ki naravno podpira raven testosterona – in zakaj je to pomembno za oba spola
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Dobro je vedeti
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Ali veste, katera solata naj bi bila najmanj prijazna do vašega želodca?
Zdravje, lepota
Ali veste, katera solata naj bi bila najmanj prijazna do vašega želodca?
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
Dobro je vedeti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
6 živil, ki podpirajo normalen občutek lahkotnosti
Dobro je vedeti
6 živil, ki podpirajo normalen občutek lahkotnosti
Redkvica: vitaminska bomba in kraljica zdravja
Zdravje, lepota
Redkvica: vitaminska bomba in kraljica zdravja
Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?
Zdravje, lepota
Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?
Ali lahko pretiravamo z vnosom prehranskih vlaknin?
Dobro je vedeti
Ali lahko pretiravamo z vnosom prehranskih vlaknin?
Kako sonce vpliva na zdravje in počutje?
Zanimivosti
Kako sonce vpliva na zdravje in počutje?
7 živil, pri katerih je priporočljiva zmernost
Dobro je vedeti
7 živil, pri katerih je priporočljiva zmernost
5 napitkov, ki so konkurirajo prehranskim dopolnilom
Dobro je vedeti
5 napitkov, ki so konkurirajo prehranskim dopolnilom
Spanje proti debelosti in sladkorni bolezni
Dobro je vedeti
Spanje proti debelosti in sladkorni bolezni
6 sestavin, ki jih nikdar ne smete jesti skupaj
Dobro je vedeti
6 sestavin, ki jih nikdar ne smete jesti skupaj
Okusni in zdravi obroki iz mešalnika
Dobro je vedeti
Okusni in zdravi obroki iz mešalnika
Napitek iz jagod in chia semen kot podpora imunskemu sistemu
Zdravje, lepota
Napitek iz jagod in chia semen kot podpora imunskemu sistemu
Starodavni napitek, ki smo ga mi pozabili: rdeča pesa, korenček in agrumi v enem kozarcu
Zdravje, lepota
Starodavni napitek, ki smo ga mi pozabili: rdeča pesa, korenček in agrumi v enem kozarcu




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
π
puščica gor