Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
7 stvari o alkoholu, ki bi jih morali poznati
Rubrika:

Dobro je vedeti

7 stvari o alkoholu, ki bi jih morali poznati

Alkohol je povsod okoli nas, a se le redki tega zavedajo. Seveda nimamo v mislih tistega alkohola v steklenicah, pač pa tistega, ki nastaja v našem telesu.


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

1. Ali ste vedeli, da ima vso sadje in zelenjava v sebi veliko alkohola? Pri sadju je to očitno (ne pozabite, da med sadje sodi tudi paradižnik, ker ima sadne kisline, iz istega razloga pa lubenica ni sadje, pač pa zelenjava, ker sadnih kislin nima). Teoretično bi lahko bili od preveč sadja tudi opiti, vsekakor pa ciroza jeter ni samo bolezen alkoholikov, pač pa tudi vegetarijancev.

2. Največ alkohola na svetu popijejo Rusi.



3. Veliko ljudi verjame, da jim je po pitju alkohola topleje, da jih alkohol ogreje, celo zviša temperaturo. To seveda ni res. Alkohol v resnici zbija visoko temperaturo. Če pa nam je po spitem kozarčku bolj toplo, pa je to zaradi psihičnih učinkov.

4. Beseda vodka v ruščini pomeni voda in nima nobene veze s pijačo na katero ob tem pomisli cel svet. Vodko je mogoče narediti iz rži, koruze ali krompirja.

5. Alkohol redi. Kozarec vina ima na primer 10 kalorij in več (tudi do 180), pločevinka piva pa do 400 kalorij. Če preštejete popite količine, se nabere za zelo obilno pojedino.

6. Ste vedeli, da je ena steklenica vina približno enako, kot če bi imeli v roki 600 grozdov grozdja.

7. V času, ko ste brali ta prispevek, je na svetu zaradi alkohola umrlo 10 ljudi. žalostna letna bilanca je 3,3 milijona umrlih zaradi nesreč pod vplivom alkohola, kar je več kot katerakoli druga bolezen. V Sloveniji na leto umre 1000 ljudi zaradi pretiranega pitja, v svetu pa se vsakih 10 sekund zgodi primer alkoholiziranosti s smrtnim izidom.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
7 stvari o alkoholu, ki bi jih morali poznati




Alkohol v sadju
Kalorije v alkoholu
Pitje alkohola v Rusiji
Vodka in njeno poreklo
Zdravstveni učinki alkohola






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Beljakovine, ki niso (pretirano?) zdrave
Zdravje, lepota
Beljakovine, ki niso (pretirano?) zdrave
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Dobro je vedeti
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Dobro je vedeti
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
Dobro je vedeti
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
Zakaj je grenka hrana zdrava?
Dobro je vedeti
Zakaj je grenka hrana zdrava?
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko zbolite
Zanimivosti
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko zbolite
7 razlogov, zakaj jesti avokado
Dobro je vedeti
7 razlogov, zakaj jesti avokado
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Dobro je vedeti
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Hrana, ki je bolj zdrava kuhana kot surova
Dobro je vedeti
Hrana, ki je bolj zdrava kuhana kot surova
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Dobro je vedeti
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Ali jogurt res zmanjšuje tveganja za visok pritisk?
Zanimivosti
Ali jogurt res zmanjšuje tveganja za visok pritisk?
Ko zdravniki odsvetujejo sladkarije, pri tem ne mislijo na sladkor
Dobro je vedeti
Ko zdravniki odsvetujejo sladkarije, pri tem ne mislijo na sladkor
Skromen krompir in njegove zdravilne lastnosti
Dobro je vedeti
Skromen krompir in njegove zdravilne lastnosti
Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili
Dobro je vedeti
Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili
Hren rešuje dihala
Zdravje, lepota
Hren rešuje dihala
Kaj se zgodi, če prenehate uživati mlečne izdelke?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če prenehate uživati mlečne izdelke?
Hrana, ki nas dela srečne
Dobro je vedeti
Hrana, ki nas dela srečne
Kako veste, da jeste premalo zdravih maščob?
Dobro je vedeti
Kako veste, da jeste premalo zdravih maščob?
Napitek za ploski trebuh
Zdravje, lepota
Napitek za ploski trebuh
Zakaj iščemo tolažbo v hrani?
Zdravje, lepota
Zakaj iščemo tolažbo v hrani?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor