Datum: 13.11.2021 - Rubrika: Zanimivosti
Vrtalni stroj za lupljenje jabolk? Ta genialnih trik vas bo presenetil
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Z vrtalnim strojem in olupkom za krompir lahko jabolko olupite v nekaj sekundah – a pozor: z lupino izgubite tudi dragocene vlaknine in vitamine.
Ste kdaj bili pred težko nalogo, da ste morali olupiti gore jabolk? Če še niste, pa se vam lahko v kratkem zgodi, saj se bližajo dnevi, ko slaščic na mizah ne bo smelo manjkati. Ker pa je lupljenje jabolk zamudno in duhamorno delo, vam bo prav prišel spodnji nasvet.
Potrebujete vrtalni stroj in primeren nastavek zanj ter nožek za lupljenje krompirja.
Preden pa se resno lotite podviga, pa še to: jabolko ima približno 70 kalorij. Če boste lupili kvalitetno in na tanko, boste izgubili približno 12 % teže in kalorij, ter 28 % hranljivih snovi, predvsem vlaknin, vitaminov A in B ter kalija.
Potrebujete vrtalni stroj in primeren nastavek zanj ter nožek za lupljenje krompirja.
Preden pa se resno lotite podviga, pa še to: jabolko ima približno 70 kalorij. Če boste lupili kvalitetno in na tanko, boste izgubili približno 12 % teže in kalorij, ter 28 % hranljivih snovi, predvsem vlaknin, vitaminov A in B ter kalija.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Hitro lupljenje jabolk
Lupljenje jabolk
Lupljenje jabolka v nekaj sekundah
Nasveti za lupljenje jabolk
Olupiti jabolko hitro
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Narava ima svoj arzen{-12112}{-12101}: 6 živil, ki so bila nadomestilo za antibiotike, preden jih je sploh kdo izumil
Od česna, ki so ga v Rusiji klicali "ruski penicilin", do kurkume in medu – narava ponuja presenetljive zaveznike za krepitev odpornosti.
VEČ >
Dobro je vedeti
Preberite deklaracijo, preden spet kupite hrenovke: oznake na embalaži, ki jih morate poznati
VEČ >
Dobro je vedeti
Domači čaj iz jabolk in cimeta: zakaj je boljši od tistega v vrečki?
VEČ >
Zdravje, lepota
Skrivnost gladiatorjev: zakaj so areni najboljši borci pili pepel z vodo?
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko telo 16 ur ne dobi hrane, se zgodi nekaj presenetljivega – in to potrjuje tudi vrhunska znanost
VEČ >
Dobro je vedeti
Zelena v vrečki s kruhom: preprost trik, ki ga pozna le malokdo, a deluje presenetljivo dobro
Stebelna zelena vsebuje tudi do 95 % vode, po nekaterih izkušnjah in kulinaričnih virih pa naj bi v zaprti vrečki s kruhom ustvarila mikroklimo, ki kruhu dlje časa ohranja mehkobo – brez opaznih sprememb okusa ali vonja.
VEČ >
Zanimivosti
Fizika v kuhinji: trik z dvema loncema, ki zamrznjeno hrano odtali hitreje, kot si mislite
VEČ >
Zdravje, lepota
Ko energija popusti: napitek iz borovnic, kokosovega mleka in cimeta, ki narava ponuja namesto energijske pijače
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj veganom resnično lahko primanjkuje? Teh 5 hranil tiho vpliva na zdravje – in večina jih ne pozna
VEČ >
Zanimivosti
Kateri sladoled izberete? Strokovnjaki trdijo, da okus v vaši skodelici razkriva skrivnosti vaše postelje
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
