Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Krilovo olje: učinki ribjega olja in konoplje v enem
Rubrika:

Zdravje, lepota

Krilovo olje: učinki ribjega olja in konoplje v enem

Krilovo olje je najbolj skrivnostno darilo narave, ki ga najdemo samo v mrzlih oceanih južnih morij. Učinki so neverjetni.


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Kaj mislite, da je bolj zdravo od ribjega olja? To je krilovo olje, ki se pridobiva iz drobnih planktonskih rakcev. Krilovo olje namreč vsebujejo veliko omega-3 maščobnih kislin, ki so vezane na fosfolipide, zaradi česar jih naše telo bistveno lažje in bolje absorbira. Učinek je celo boljši od običajnih ribjih olij. To je najboljše ribje olje.

A pojdimo od začetka ...



Leta 1980 so znanstveniki odkrili edinstven sistem, ki močno vpliva na naše zdravje. Ključna ugotovitev je bila, da je endokanabinoidni sistem sestavljen iz kanabinoidnih receptorjev, ti pa se nahajajo v vsakem delu telesa: možganih, kosteh, živčnem in imunskem sistemu, mišicah ... Kanabinoidi so namreč kemične spojine, ki stabilizirajo celice v primeru stresa, vnetja, pretirane rasti celic ... Vse to pa so nepravilnosti iz katerih se razvijejo rakave celice. Največ kanabinoidov je seveda v konoplji, prav toliko pa jih je tudi v majhnih rakcih iz Antarktike, ki živijo v izredno hladnih oceanih. Pa ne samo to! Olje iz teh rakcev vsebuje izjemno velike količine omega-3 maščobnih kislin, kar še dodatno poveča zdravilne lastnosti.

Povedano poenostavljeno: predstavljajte si moč ribjega olja in konoplje skupaj in dobili boste krilovo olje.

Krilovo olje: učinki ribjega olja in konoplje v enem
Učinki krilovega olja so še danes zelo slabo raziskani. Še najbolj glasni so okoljevarstveniki, ki se borijo proti pridobivanju krilovega olja, ker zagovarjajo tezo, da se s tem zmanjšuje količina hrane za kite, tjulnje, pingvine in druge ptice. A edini vir krilovega olja so zaenkrat rakci kril, ki pa se tako hitro razmnožujejo, da njihov ulov ne predstavlja nevarnosti za naravno ravnovesje, poleg tega pa so rakci kril na dnu prehranjevalne verige, kar pomeni, da ne vsebujejo težkih snovi in strupenih kemikalij, južna morja pa so v tem trenutku še vedno najčistejša na planetu.

Ustreznega nadomestka ni, zato je krilovo olje tako dragoceno.

Danes vemo, da krilovo olje znižuje zvišane trigliceride v krvi. Ob visokih koncentracijah teh krvnih maščob ste bolj izpostavljeni srčnim boleznim. Krilovo olje tudi lajša simptome revmatoidnega artritisa, velika vsebnost omega-3 pa povečuje učinkovitost protivnetnih zdravil. Krilovo olje se uporablja tudi pri zdravljenju depresije, zelo koristno je pri nevrološkem razvoju dojenčkov. Zelo koristno je tudi pri zdravljenju astme, Alzheimerjeve bolezni, demence. Olje normalizira holesterol v krvi, ohranja vid in kopico drugih stvari.
Bis
Krilovo olje: učinki ribjega olja in konoplje v enem




konoplja in ribje olje
krilovo olje
naravno zdravilo za srce
učinki ribjega olja
zdravstvene koristi omega-3






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje
Zdravje, lepota
Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje
Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani
Dobro je vedeti
Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani
Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov
Dobro je vedeti
Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Zdravje, lepota
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa
Dobro je vedeti
Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa
Zakaj bi morali bolje poznati holin
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali bolje poznati holin
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
Zdravje, lepota
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
Kako hrup vpliva na zdravje srca?
Zdravje, lepota
Kako hrup vpliva na zdravje srca?
Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha
Dobro je vedeti
Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha
Bližnjica do ravnega trebuha
Zdravje, lepota
Bližnjica do ravnega trebuha
Ugotovite, kakšen je vaš metabolizem in prilagodite prehrano
Dobro je vedeti
Ugotovite, kakšen je vaš metabolizem in prilagodite prehrano
Super hrana, ki je dobra kadarkoli
Dobro je vedeti
Super hrana, ki je dobra kadarkoli
Ugotovite, katera hranila vam primanjkujejo in kako to vpliva na vaše zdravje
Dobro je vedeti
Ugotovite, katera hranila vam primanjkujejo in kako to vpliva na vaše zdravje
živila, ki najbolje topijo maščobe
Dobro je vedeti
živila, ki najbolje topijo maščobe
9 živil, ki nas delajo zaspane
Dobro je vedeti
9 živil, ki nas delajo zaspane
Samo s tremi sestavinami proti najtežjim boleznim
Zdravje, lepota
Samo s tremi sestavinami proti najtežjim boleznim
Kateri vitamin je številka ena?
Dobro je vedeti
Kateri vitamin je številka ena?
Rdeče zelje: naravni zaklad za zdravo srce in dobro prebavo
Dobro je vedeti
Rdeče zelje: naravni zaklad za zdravo srce in dobro prebavo
Zbija holesterol in kilograme
Zdravje, lepota
Zbija holesterol in kilograme
3 težave, ki jih bučna semena z lahkoto premagajo
Dobro je vedeti
3 težave, ki jih bučna semena z lahkoto premagajo




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor