Pikantna limonada je nizkokalorična, bogata z vlakninami, spodbuja metabolizem, krepi imunski sistem, pomaga pri hujšanju, čisti telo, ohranja elastičnost kože ... Prav zato ne preseneča, da je pevka Beyonce shujšala prav po zaslugi pikantne limonade.
Ker je pomembna sestavina recepta javorjev sirup, ima napitek veliko mineralov, preprečuje pa tudi nihanje krvnega sladkorja. Z izboljšano prekrvavitvijo se bo izboljšalo počutje.
Najpomembnejši pa je vitamin C, ki ga je zaradi sestavin res veliko, med drugim pa pospešuje procese izgorevanja maščob.
Kako pripraviti pikantno limonado?Sestavine:- 1 liter vode
- 2 žlici javorjevega sirupa
- 1 žlica kajenskega popra
- sok 3 limon
Priprava:Limone najprej stisnite in nič hudega, če zraven zajamete še nekaj mesa. Nato vanj dajte kajenski poper ter dobro premešajte. Dodajte javorjev sirup in prelijte z vodo.
Pijte počasi čez dan, kozarec pred obroki. Vztrajajte vsaj teden dni, pa bodo odvečni kilogrami tudi splahneli.
O AVTORJU:Biserka Tavčar že vrsto let preiskuje vplive zdrave hrane na zdravje. Med prvimi se je poglobila v LCHF in na lastni koži preizkusila veliko različnih režimov prehrane. Biserka je bila več kot 10 let urednica portala Vem, kaj jem.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.