Rubrika:
Dobro je vedeti
7 zdravilnih učinkov Timijana
Timijan je začimba, ki jo pogosto dodajamo testeninam in pečenim mesnim jedem, premalo pa poznamo njegove zdravilne učinke.
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
1. Izboljšuje vid
Timijan ima veliko vitamina A, ki pa je topen le v maščobah, in veliko antioksidantov, ki zdravijo sluznico in kožo. Timijan ima celo večji in boljši vpliv na vid, kot korenček.
2. Izboljšuje prekrvavitev
Timijan vsebuje veliko antiseptičnih in antibiotičnih snovi, ki preprečujejo vnetja in lajšajo kašelj. Skodelica timijanovega čaja izboljšuje prekrvavljenost, zato vas ob hladnih večerih ne bo zeblo.
3. Odpravlja akne
Timijan zaradi antibakterijskih lastnosti pogosto dodajajo h kremam za obraz in čiščenje kože.
4. Preprečuje izpadanje las
Eterično olje iz timijana v kombinaciji z drugimi zelišči krepi korenine las in pospešuje njihovo rast.
5. Uravnava krvni pritisk
Timijan vsebuje snovi, ki znižujejo krvni pritisk.
6. Izboljšuje kosti
Timijan je dober vir vitamina K, železa, kalcija in mangana. Je dober za kosti in preprečuje vse bolezni povezane s kostmi.
7. Izboljšuje prebavo
Pitje timijanovega čaja strokovnjaki priporočajo vsem s težavami s prebavo in napihnjenost. Timijanovo olje preprečuje tudi črevesne krče.
Timijan ima veliko vitamina A, ki pa je topen le v maščobah, in veliko antioksidantov, ki zdravijo sluznico in kožo. Timijan ima celo večji in boljši vpliv na vid, kot korenček.
2. Izboljšuje prekrvavitev
Timijan vsebuje veliko antiseptičnih in antibiotičnih snovi, ki preprečujejo vnetja in lajšajo kašelj. Skodelica timijanovega čaja izboljšuje prekrvavljenost, zato vas ob hladnih večerih ne bo zeblo.
3. Odpravlja akne
Timijan zaradi antibakterijskih lastnosti pogosto dodajajo h kremam za obraz in čiščenje kože.
4. Preprečuje izpadanje las
Eterično olje iz timijana v kombinaciji z drugimi zelišči krepi korenine las in pospešuje njihovo rast.
5. Uravnava krvni pritisk
Timijan vsebuje snovi, ki znižujejo krvni pritisk.
6. Izboljšuje kosti
Timijan je dober vir vitamina K, železa, kalcija in mangana. Je dober za kosti in preprečuje vse bolezni povezane s kostmi.
7. Izboljšuje prebavo
Pitje timijanovega čaja strokovnjaki priporočajo vsem s težavami s prebavo in napihnjenost. Timijanovo olje preprečuje tudi črevesne krče.
vkj
Timijan akne
Timijan krvni pritisk
Timijan prekrvavitev
Timijan vitamin A
Timijan zdravilni učinki
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
7 zdravilnih učinkov Timijana
Timijan je začimba, ki jo pogosto dodajamo testeninam in pečenim mesnim jedem, premalo pa poznamo njegove zdravilne učinke.
VEČ >
Zdravje, lepota
Zakaj je ta sok dober za ščitnico
VEČ >
Dobro je vedeti
Nam lahko preveč vitaminov škodi?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj morate vedeti o mešanici sezama in medu
VEČ >
Zdravje, lepota
Z medom in gorčico nad bolečine v sklepih
VEČ >
Dobro je vedeti
Hrana po kateri vas ne bo zeblo v roke in noge
Če vas pogosto zebe v roke in noge, je lahko to znak, da vam v telesu primanjkuje določenih snovi. Lahko pa se za tem skrivajo večji problemi ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Proti glavobolu in bolečim v sklepih
VEČ >
Zdravje, lepota
10 praktičnih nasvetov za preprečevanje raka
VEČ >
Zanimivosti
Ne kopirajte diet drugih!
VEČ >
Zdravje, lepota
Za kaj je dober hruškov sok
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
