Vitaminski napitek za hitro hujšanje

Kadar se pregrešite in jeste več, kot je treba, si privoščite ta napitek. Prav tako si ga privoščite, če pojeste preveč sladkorja. Privoščite si ga tudi, če si želite očistiti telo. Razlogov, da tak sok pijete vsak dan namesto večerje, je še veliko več.

Sestavine:

• sok 4 sveže stisnjenih pomaranč
  
• sok 1 limone
  
• 1 žlica medu

Priprava:



Vse sestavine zmešajte med sabo, priporočamo pa vam, da ne uporabite mrzlih sestavin. Še več! Da se med lažje pomeša s sokom limone in pomaranč, priporočamo, da ga rahlo segrejete in šele nato dodate najprej sok pomaranč, limonin sok pa dodajte na koncu.

Ta napitek je izredno učinkovit topilec maščob, še posebej tistih okoli trebuha. Poleg tega se poveča elastičnost črevesja, zato napitek popravi prebavo in pomaga pri izgorevanju (odvečnih) kalorij.

Zakaj pa je napitek primerno piti zvečer?

Zato, ker za prebavo napitka telo potrebuje več energije, kot je dobi, in zato, ker napitek spada med najmočnejša sredstva za izgorevanje kalorij.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.