Rubrika:

Recepti

Zlato-rumeni krompirjevi kolački

Potrebujete le 3 sestavine in dobro uro časa - lahko je dodatek, ali pa samostojna jed.

Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Sestavine:

600 gramov krompirja
skodelica parmezana
čebula

Priprava:

Pečico segrejte na 180 stopinj Celzija. Pekač, ki ga uporabljate za mafine, namažite z oljem.

V skledi zmešajte surov nariban krompir, sesekljano čebulo in nariban parmezan. Posolite in poprajte ter dodajte žlico olivnega olja. Vse skupaj temeljito premešajte. Zmes dajte v kalupe in pecite 60 do 70 minut, dokler robovi ne bodo zlato-rumeni.

Bolj preprosto ne gre.

Dober tek!

vkj

O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.

VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.

Enostavni kolački s krompirjem

Hitri in enostavni krompirjevi prigrizki

Krompirjevi kolački recept

Recept za pečene krompirjeve kolačke

Zlato-rumeni krompirjevi kolački

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Dobro je vedeti

Ogabno, vendar neverjetno učinkovito zdravilo proti raku

Leta 2001 so svet šokirali argentinski raziskovalci, ki so ponudili čudežno zdravilo: pšenične žužke.

VEČ >

Zanimivosti

Kako ohraniti lubenico svežo do božiča

VEČ >

Zdravje, lepota

Izboljša kri in imunski sistem

Zakaj ne bi smeli piti kave, ko je zunaj 39 stopinj?

VEČ >

Zdravje, lepota

Vitaminski napitek za hitro hujšanje

Veliko vitamina C, veliko vlaknin in mineralov najdete v tem napitku, ki vsaj za 3-krat pospeši prebavo.

VEČ >

Zanimivosti

Slana limonada proti glavobolom

VEČ >

Dobro je vedeti

Polenta v prehrani športnikov?

VEČ >

Dobro je vedeti

Hrana, ko spodbuja lakoto in se je nikdar ne naveličate

VEČ >

Dobro je vedeti

Katera so najbolj inovativna slovenska živila leta 2017

VEČ >

	Dobro je vedeti 5 živil, ki jih jemo za zajtrk in krajšajo življenje
	Dobro je vedeti Z 2 sestavinama nad 9 problemov
	Zdravje, lepota 10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
	Dobro je vedeti 4 znaki, da zaužijete preveč soli

	Dobro je vedeti Hrana, ki pospeši presnovo
	Dobro je vedeti 3 živila, ki se lepijo na želodec
	Dobro je vedeti 7 spomladanskih superživil
	Dobro je vedeti 7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
	Zdravje, lepota 3 zavezniki za dobro prebavo

	Zdravje, lepota 8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
	Dobro je vedeti 5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
	Dobro je vedeti 6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij
	Dobro je vedeti 3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
	Zanimivosti Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane?

	Dobro je vedeti Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
	Dobro je vedeti Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost
	Dobro je vedeti Kako jesti chia semena, da res koristijo (in zakaj jih večina uporablja narobe)
	Dobro je vedeti 5 neverjetnih stvari, ki razkrivajo pomanjkanje vitaminov
	Dobro je vedeti Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
	Dobro je vedeti 5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene