Rubrika:
Zdravje, lepota
Napitek za boj proti raku, ki uravnava pritisk
Eden najbolj zdravih zelenih smoothijev v katerem igra glavno vlogo njegovo veličanstvo brokoli.
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Brokoli ščiti pred rakom, uravnava krvni pritisk, krepi imunski sistem ... Ker je brokoli res vsestransko zdrav, surov pa ima neobičajen okus, si lahko napitek popravite z nekaj dodatki.
Sestavine:
Jabolko olupite in jo narežite na majhne koščke. Tudi brokoli dobro operite in ga narežite na majhne koščke. Oboje dajte v mešalnik, dodajte vodo in med ter vse skupaj dobro zmešajte.
že po prvem kozarcu boste začutili pozitivne učinke brokolija. Priporočamo vam le, da vsaj pol ure po spitem kozarcu ničesar ne jeste.
Sestavine:
- 100 gramov brokolija
- 1 dcl vode
- 1 jabolko
- 1 žlica medu
- sok pol limone
Jabolko olupite in jo narežite na majhne koščke. Tudi brokoli dobro operite in ga narežite na majhne koščke. Oboje dajte v mešalnik, dodajte vodo in med ter vse skupaj dobro zmešajte.
že po prvem kozarcu boste začutili pozitivne učinke brokolija. Priporočamo vam le, da vsaj pol ure po spitem kozarcu ničesar ne jeste.
vkj
Boj proti raku
Brokoli smoothie recept
Brokoli za zdravje
Recept za zdrave smoothie
Zdravi zeleni smoothie
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Znebite se maščob okoli trebuha. Takoj!
Ta pijača bo močno pospešila vaš metabolizem in zato se boste oblog okoli trebuha znebili v zelo kratkem času.
VEČ >
Dobro je vedeti
Zdrava hrana, ki je lahko smrtno nevarna
VEČ >
Dobro je vedeti
Stvari, ki pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju
VEČ >
Dobro je vedeti
Katero zelje je bolj zdravo: belo ali rdeče?
VEČ >
Dobro je vedeti
5 + 1 razlogov, ki vam preprečujejo hujšanje
VEČ >
Dobro je vedeti
Zamislite se na tem: iztrebljanje neuporabnih jedcev
Če verjamete v teorije zarote, potem morate verjeti tudi v načrt za iztrebljanje ljudi, ki niso po meri prehrambene pridelovalne industrije - živimo v času, ko se ljudje delimo na uporabne in neuporabne, za korporacije, seveda.
VEČ >
Zanimivosti
Ali uporabljate mikrovalovno pečico?
VEČ >
Dobro je vedeti
Vaš najmočnejši pomočnik pri hujšanju: kis
VEČ >
Zdravje, lepota
Nizkokalorični napitek z veliko železa
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako nezdravo hrano narediti zdravo
VEČ >
