Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako vključiti rožmarin v slasten obrok
Rubrika:

Recepti

Kako vključiti rožmarin v slasten obrok

Rožmarinovo pesto je slasten način, kako obogatimo testenine


Rožmarin spada med najbolj cenjene mediteranske začimbe in ima dokazano pozitiven vpliv na naše zdravje. Izboljša namreč delovanje možganov, okrepi spomin, poskrbi za prebavo in boljše delovanje jeter, izboljša prekrvavitev in krepi živčni sistem, pomaga pa tudi pri bolečinah v mišicah in celo odpravlja celulit.

Predstavljamo vam recept, kako na preprost in nevsiljiv način okusiti rožmarin na testeninah.



Sestavine:
  • 100 gramov parmezana
  • 100 gramov indijskih oresckov
  • 200 gramov jogurta
  • žlica olivnega olja
  • sok limone
  • 2 stroka česna
  • žlica rožmarinovih listov
Priprava:

Vse sestavine damo v primerno posodo in jih s paličnim mešalnikom sesekljamo, da dobimo gosto maso. Z njo prelijemo vroče testenine in dodamo še kolobarčke zelenega dela mlade čebule.

Dober tek.
Bis
Kako vključiti rožmarin v slasten obrok


Kako vključiti rožmarin v slasten obrok


Kako vključiti rožmarin v slasten obrok


Kako vključiti rožmarin v slasten obrok




Recept za rožmarinovo pesto
Rožmarin
Rožmarinovo pesto
Testenine z rožmarinom
Zdravilne lastnosti rožmarina












Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe
Dobro je vedeti
Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe
Dieta za lene: kako hujšati brez truda
Dobro je vedeti
Dieta za lene: kako hujšati brez truda
So rastlinske alternative boljše za zdravje srca kot meso?
Dobro je vedeti
So rastlinske alternative boljše za zdravje srca kot meso?
Kaj veste o naravnem inzulinu?
Dobro je vedeti
Kaj veste o naravnem inzulinu?
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Zdravje, lepota
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje
Dobro je vedeti
Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Zdravje, lepota
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Zdravje, lepota
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Solata močnejša od zdravnika
Dobro je vedeti
Solata močnejša od zdravnika
Nutricisti navdušeni nad učinkom
Zdravje, lepota
Nutricisti navdušeni nad učinkom
Zahodna prehrana povzroča vnetja, afriška pa ...
Dobro je vedeti
Zahodna prehrana povzroča vnetja, afriška pa ...
Osemurna dieta, ki topi kilograme
Dobro je vedeti
Osemurna dieta, ki topi kilograme
Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce
Zdravje, lepota
Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce
Kako na hitro spremeniti pH telesa
Zdravje, lepota
Kako na hitro spremeniti pH telesa
Hrana in prehranska dopolnila proti zamaščenim jetrom
Zdravje, lepota
Hrana in prehranska dopolnila proti zamaščenim jetrom
Koliko vode je še zdravo popiti?
Dobro je vedeti
Koliko vode je še zdravo popiti?
Stročnice proti visokemu krvnemu sladkorju in maščobam
Dobro je vedeti
Stročnice proti visokemu krvnemu sladkorju in maščobam
Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite
Dobro je vedeti
Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite
Napitek, ki zravna trebuh in ga splošči
Zdravje, lepota
Napitek, ki zravna trebuh in ga splošči
Debelost se začne v glavi
Zdravje, lepota
Debelost se začne v glavi




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor