Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Presenetljivo čiščenje jeter z rozinami
Datum: 3.4.2026 - Rubrika:

Dobro je vedeti

Presenetljivo čiščenje jeter z rozinami

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Zdrava jetra pomenijo zdravo telo, zato je občasen postopek čiščenja in razstrupljanja telesa zelo pomemben


Jetra so v našem telesu tovarna krvi. Pomagajo krepiti prebavo in jo spodbujajo, poleg tega pa odstranjujejo nečistoče in strupe iz krvi. Samo zdrava in polno funkcionalna jetra zagotavljajo zdravja, vitalnost, svež videz in dobro voljo.

Ruski ljudski zdravilci že stoletja uporabljajo preprost recept za krepitev jeter. Potrebna je samo ena sestavina in to rozine. A ne katerekoli ...



Pri rozinah je pomembno, da izberete take bez žveplovega dioksida in take brez pesticidov. Če so rozine svetle ali različnih barv, je to zaradi žvepla. Prav tako rozine ne smejo biti premehke, ker so vanje primešane kemikalije.

Ko ste prepričani, da imate neoporečne rozine, jih dajte do polovice kozarca, mlačno vodo pa natočite povsem do roba. Namočene rozine pustite stati 15 minut, nato pa jih temeljito sperite pod tekočo vodo. Spet dajte rozine v kozarec, tokrat pa v kozarec natočite mlačno prekuhano vodo. Počakajte do naslednjega jutra.

Naslednje jutro na tešče pojejte namočene rozine in popijte vodo. Za uro ali dve lezite nazaj v posteljo in si na desno stran trebuha prislonite topel obkladek (termofor bi bil idealen). Pomembno je, da v tem času popolnoma mirujete in ne jeste ničesar drugega.

Čiščenje jeter z rozinami lahko naredite enkrat na teden, a ne več kot 4-krat na mesec. Potem morate narediti premor za 6 mesecev, ko lahko postopek spet ponovite.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


jetra
razstrupljanje
rozine
voda






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil
Dobro je vedeti
Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil
Kdaj je pravi čas za peko sladic?
Dobro je vedeti
Kdaj je pravi čas za peko sladic?
6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu
Zdravje, lepota
6 prikritih navad, s katerimi škodujete svojemu srcu
4 slabe navade pri zajtrku
Zdravje, lepota
4 slabe navade pri zajtrku
Dobre plati šipkovega olja
Dobro je vedeti
Dobre plati šipkovega olja
Hrana, ki nas dela lačne
Dobro je vedeti
Hrana, ki nas dela lačne
Kako pogosto lahko jemo hitro hrano brez škode za zdravje?
Dobro je vedeti
Kako pogosto lahko jemo hitro hrano brez škode za zdravje?
Kaj ne jesti zgodaj zjutraj (ali pozno ponoči)
Zdravje, lepota
Kaj ne jesti zgodaj zjutraj (ali pozno ponoči)
S klorofilom do trdnejšega zdravja
Zdravje, lepota
S klorofilom do trdnejšega zdravja
5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje
Zdravje, lepota
5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje
5 nasvetov, kako preveriti, ali ste zares lačni
Dobro je vedeti
5 nasvetov, kako preveriti, ali ste zares lačni
Tudi zdrave sestavine lahko povzročijo povečanje telesne teže
Zdravje, lepota
Tudi zdrave sestavine lahko povzročijo povečanje telesne teže
Napitek iz lubenice in kokosovega mleka – vitaminsko bogat poletni obrok v kozarcu
Zdravje, lepota
Napitek iz lubenice in kokosovega mleka – vitaminsko bogat poletni obrok v kozarcu
Zakaj poleg hitre hrane ne smemo piti kave
Dobro je vedeti
Zakaj poleg hitre hrane ne smemo piti kave
Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?
Dobro je vedeti
Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?
7 živil, ki jih je dobro poznati pri kopičenju maščob
Dobro je vedeti
7 živil, ki jih je dobro poznati pri kopičenju maščob
Kako lahko jagode krepijo možgane, srce in imunski sistem?
Dobro je vedeti
Kako lahko jagode krepijo možgane, srce in imunski sistem?
Kaj je bolje: namočena lanena semena ali sveže zmleta?
Dobro je vedeti
Kaj je bolje: namočena lanena semena ali sveže zmleta?
7 zdravih ogljikovih hidratov, ki jih lahko jeste brez težav
Dobro je vedeti
7 zdravih ogljikovih hidratov, ki jih lahko jeste brez težav
4 živila, ki jih ne smete mešati med sabo
Dobro je vedeti
4 živila, ki jih ne smete mešati med sabo




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor