Pijača presenečenja: najboljše ledene kocke tega poletja

Skrivnost ledenih kock je v njihovih sestavinah. Kadar uporabite zdrave sestavine, ki se odlično dopolnjujejo, potem je tudi učinek temu primeren.

Sestavine:

• ingver
  
• med
  
• limona

Priprava:



Razmerja med sestavinami si lahko sami izbirate, priporočamo pa vam, da uporabite vse komponente v približno enakih količinah. Ingver naribajte, med naj bo tekoč, po želji pa lahko dodate poleg soka še malo naribane limonine lupine. Vse skupaj dobro premešajte, da dobite tekočo, a homogeno zmes in z njo napolnite posodice za led.

S tako pripravljenimi kockami se boste osvežili, hkrati pa veliko naredili tudi za svoje zdravje. Vsak dan bi namreč morali popiti vsaj eno medeno ingverjevo kocko.