Rubrika:

Recepti

Bezgovo cvetje malo drugače

Privoščimo si ocvrt bezeg ali akacijo malo drugače, kot so ga pripravile naše babice in se izognimo glutenu.

Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Sestavine

- bezgovo ali akacijevo cvetje
- dva jajca
- dcl mleka
- dve žlici fino mlete kokosove moke
- ščepec stevije v prahu (lahko tudi sladkor)
- ščepec kardamoma
- ščepec soli
- kokosovo olje za cvrtje

Priprava

Jajci in mleko stepemo, dodamo kokosovo moko in začimbe. Cvetove posmukamo in jih narahlo vmešamo v maso. Če je preredko, dodamo še malo kokosove moke. Na močno segreto olje vlijemo nekaj mase in jo s hrbtno stranjo žlice porazdelimo po celotnem dnu. Temperaturo zmanjšamo in počasi pečemo približno deset minut. Z lopatico jo obrnemo in pečemo še deset minut.
Postopek ponavljamo, dokler ne porabimo vse mase.

Nasvet: Jed posujte s sladkorjem v prahu, če pa se prehranjujete po LCHF metodi, pa pokapajte z medom.

Bis

Akacija malo drugače

Bezgovo cvetje priprava

Bezgovo cvetje recept

LCHF recept bezgovo cvetje

Ocvrt bezeg recept

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Dobro je vedeti

Kolikokrat na dan bi morali lulati?

Če prevečkrat hodite na stranišče, je to lahko posledica okužbe sečil, prekomerno aktivnim mehurjem, sladkorno boleznijo ali pa se za tem skriva eden od spodnjih vzrokov ...

VEČ >

Dobro je vedeti

Največji razbijalec maščob

VEČ >

Dobro je vedeti

Kako veste, da jeste premalo ogljikovih hidratov?

VEČ >

Dobro je vedeti

7 prednosti jabolčnega kisa z medom, ingverjem in kurkumo

VEČ >

Dobro je vedeti

živila z največ selena za zdravje ščitnice

VEČ >

Dobro je vedeti

Kurkuma namazana okoli oči?!

Gotovo si mislite, da je to še ena od internetnih nateg. Dokler ne boste poskusili, boste res tako mislili. Vzelo vam bo samo 10 minut ...

VEČ >

Dobro je vedeti

živila, ki jih je prepovedano jesti na prazen želodec

Kako je nastal najboljši avokado?

VEČ >

Zanimivosti

Najavite se k sosedom na večerjo

VEČ >

	Dobro je vedeti Kaj se v telesu zgodi po 16 urah posta?
	Dobro je vedeti Hrana, ki nas spreminja v onkološke bolnike
	Dobro je vedeti Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?
	Dobro je vedeti Vitamin D lahko dobite tudi s hrano

	Dobro je vedeti Kako naravno znižati sladkor v krvi
	Zdravje, lepota Napitek, ki je obnorel svet
	Dobro je vedeti Vsak organ ima svojo najljubšo hrano
	Dobro je vedeti žitarica, ki varuje srce, znižuje holesterol in krepi vaše zdravje
	Zdravje, lepota Kako učinkovite so zamrznjene borovnice

	Dobro je vedeti Ali jogurt res dela čudeže in ali vam lahko tudi škodi?
	Dobro je vedeti Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
	Zdravje, lepota Voda z začimbo: čudež ali neumna domislica?
	Dobro je vedeti Japonska voda: med mitom ali resničnostjo
	Dobro je vedeti Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!

	Zdravje, lepota Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
	Dobro je vedeti 6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo
	Dobro je vedeti Kako jesti kruh in se ne zrediti
	Dobro je vedeti Kako narediti krompirjev sok?
	Dobro je vedeti Poznate razliko med umazanim in čistim postom?
	Zdravje, lepota Intuitivno prehranjevanje - kaj se lahko naučimo od Taylor Swift