Ali veste za kaj je dobra kombinacija zelenega čaja in kakava?

Nova študija znanstvenikov iz Campinas State University v Brazliliji je pokazala, da kombinacija zelenega čaja in kakava učinkovito zmanjšuje težave s sladkorno. Obe sestavini namreč vsebujeta polifenol, ki ima odlične protivnetne in antioksidativne lastnosti, kar se je izkazalo zelo učinkovito pri sladkorni in tudi težavah z ledvicami.

Kakav in zeleni čaj imata pozitiven vpliv tudi na srce in živčevje, saj delujeta kot vazodilator (širi krvne žile) in diuretik (odvaja in čisti vodo iz telesa).

Poleg tega kakav znižuje sistolični krvni tlak.

In kako pripravite zdravilno mešanico?

Najprej skuhajte zeleni čaj brez dodatkov in počakajte, da se ohladi. žlico kakava zmešajte s skodelico čaja, poskusite pa popiti čim bolj vroče.