Datum: 24.1.2026 - Rubrika:
Dobro je vedeti
Japonski preprost recept za razstrupljanje
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Ste se pregrešili, jedli svojo najljubšo hrano in se požvižgali na strupe in škodljive snovi? Tu je nasvet, kako se jih ogniti.
Postopkov čiščenja organizma, črevesja in uravnava prebave, posredno pa tudi delovanje ožilja in čiščenja krvi, je ogromno. Vendar pa je ta star japonski nasvet toliko drugačen, predvsem pa preprost, da ga ne smemo spregledati.
Za razstrupljanje telesa potrebujete samo eno sestavino in sicer sladek krompir.
Sladek krompir temeljito operite in ga narežite na večje kocke. Dajte ga v posodo in čezenj prelijte vodo, da ga popolnoma prekrijete. Nato počakajte, da voda zavre, in ga kuhajte kot bi ga pripravljali za obrok.
Ko je krompir skuhan, vode nikar ne zlijte proč, pač pa vodo precedite in počakajte, da se ohladi na sobno temperaturo.
Krompirjevo vodo pijte čez cel dan.
Raziskave so pokazale, da ima krompirjeva voda veliko proteinov in vitaminov, ki zmanjšujejo apetit, urejajo prebavo in krepijo imunski sistem.
Za razstrupljanje telesa potrebujete samo eno sestavino in sicer sladek krompir.
Sladek krompir temeljito operite in ga narežite na večje kocke. Dajte ga v posodo in čezenj prelijte vodo, da ga popolnoma prekrijete. Nato počakajte, da voda zavre, in ga kuhajte kot bi ga pripravljali za obrok.
Ko je krompir skuhan, vode nikar ne zlijte proč, pač pa vodo precedite in počakajte, da se ohladi na sobno temperaturo.
Krompirjevo vodo pijte čez cel dan.
Raziskave so pokazale, da ima krompirjeva voda veliko proteinov in vitaminov, ki zmanjšujejo apetit, urejajo prebavo in krepijo imunski sistem.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Japonski preprost recept za razstrupljanje
Krompirjeva voda za čiščenje organizma
Razstrupljanje telesa s sladkim krompirjem
Sladek krompir za razstrupljanje
Star japonski nasvet za razstrupljanje
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Japonski preprost recept za razstrupljanje
Ste se pregrešili, jedli svojo najljubšo hrano in se požvižgali na strupe in škodljive snovi? Tu je nasvet, kako se jih ogniti.
VEČ >
Zdravje, lepota
Mozolji po obrazu so rezultat hrane. Veste katere?
VEČ >
Zdravje, lepota
Lahko preprost preliv pahne kemoterapijo v pozabo?
VEČ >
Dobro je vedeti
3 naravne rastline za zdrava jetra
VEČ >
Dobro je vedeti
5 nevarnih bolezni, ki nimajo simptomov in jih vedno odkrijemo prepozno
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako narediti riž, da ne bo redil
Obstaja preprost trik, kako rižu za 60 % znižati kalorije
VEČ >
Dobro je vedeti
Povejte, kaj se vam lušta, pa vam povemo, kaj vam manjka
VEČ >
Dobro je vedeti
Najboljša zelenjava za izgubo maščobe okoli trebuha
VEČ >
Zanimivosti
Zakaj je dobro vsak dan jesti čokolado
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj narediti s čebulnimi olupki?
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
