Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Rubrika:

Dobro je vedeti

Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje

Bodite pazljivi kaj, kdaj in koliko pijete, ker obstaja kup napitkov, ki vas ne odžeja, pač pa načenja vaše zdravje


Zdravniki so povedali, katere pijače naredijo v našem telesu več škode, kot koristi. Poleg tega obstajajo pijače, ki nas ne odžejajo in se nič dobrega ne zgodi, ko popijemo kozarec. So pijače, ki redijo, kvarijo krvno sliko, upočasnjujejo metabolizem in škodijo procesom, ki jih opravljajo notranji organi.

Da bi pogasili žejo, je dobro poznati seznam tekočin, ki škodijo organizmu iz več razlogov. To so: gazirane pijače, pakirani sokovi, pivo, vse vrste pijač s kvasovkami, aromatizirane vode, energijski in mlečni napitki ... Nič od tega v poletnih mesecih ne bi smeli piti.



Dejstvo namreč je, da vsi ti napitki vsebujejo ogromno konzervansov, sladkorja, ojačevalcev arom in drugih kemikalij. Vse zgoraj naštete pijače v vročih poletnih mesecih lahko povzročijo občutno poslabšanje zdravja, namesto žeje pa čez čas povzročijo še večjo žejo.

Najboljša rešitev za vroče poletje je tako še vedno voda.
Erika Volk
O AVTORJU:
Erika Volk se z izzivi prehrane srečuje vsak dan, saj eden od njenih otrok potrebuje posebno prehrano. Zelo dobro se zaveda, kako pomembno je pazljivo izbirati sestavine, še bolj pomembna pa je njihova priprava.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje




Pijače škodujejo zdravju
Priporočene pijače za poletje
Seznam nezdravih pijač
Vpliv nezdravih pijač na organizem
Vroča poletja in pitje






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Superživila, ki skupaj bolje funkcionirajo
Dobro je vedeti
Superživila, ki skupaj bolje funkcionirajo
Maline: zakaj jih ne smemo spregledati
Zdravje, lepota
Maline: zakaj jih ne smemo spregledati
Avokado vsak dan: kaj se res zgodi z vašim telesom po 30 dneh?
Dobro je vedeti
Avokado vsak dan: kaj se res zgodi z vašim telesom po 30 dneh?
Najboljši naravni spodbujevalci zdravja
Dobro je vedeti
Najboljši naravni spodbujevalci zdravja
DASH je že desetletja najbolj zdrava hrana na svetu
Dobro je vedeti
DASH je že desetletja najbolj zdrava hrana na svetu
Zakaj zažgan toast zjutraj ni najboljša ideja
Zdravje, lepota
Zakaj zažgan toast zjutraj ni najboljša ideja
Po večerji le še čaj ali kos ananasa: razlog vas bo presenetil
Dobro je vedeti
Po večerji le še čaj ali kos ananasa: razlog vas bo presenetil
Napitek za raven trebuh
Dobro je vedeti
Napitek za raven trebuh
Selen: mineral, ki ga telo nujno potrebuje vsak dan
Dobro je vedeti
Selen: mineral, ki ga telo nujno potrebuje vsak dan
Zgodnji zajtrk in zgodnja večerja olajšata uravnavanje sladkorja
Zdravje, lepota
Zgodnji zajtrk in zgodnja večerja olajšata uravnavanje sladkorja
Kaj se lahko zgodi, če vam v telesu primanjkuje cinka?
Dobro je vedeti
Kaj se lahko zgodi, če vam v telesu primanjkuje cinka?
Zakaj bi morali vsak dan pojesti vsaj eno kumaro
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali vsak dan pojesti vsaj eno kumaro
Protistrupi za slabo prehrano
Zdravje, lepota
Protistrupi za slabo prehrano
Napitek, ki regenerira mišice
Zdravje, lepota
Napitek, ki regenerira mišice
Kako narediti zelenjavo bolj hranljivo
Zdravje, lepota
Kako narediti zelenjavo bolj hranljivo
Koliko sladkorja je v sadju in zelenjavi
Dobro je vedeti
Koliko sladkorja je v sadju in zelenjavi
Ne odpovejte se kruhu
Dobro je vedeti
Ne odpovejte se kruhu
Ali banane res ščitijo želodec?
Zdravje, lepota
Ali banane res ščitijo želodec?
Kako učinkovito hujšati v trebuh in stegna?
Zdravje, lepota
Kako učinkovito hujšati v trebuh in stegna?
Vegetarijanska prehrana je dvakrat učinkovitejša
Zdravje, lepota
Vegetarijanska prehrana je dvakrat učinkovitejša




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor