Zakaj bi morali pogosteje zajtrkovati ta napitek?

Vikend razstrupljevalne diete so v tujini izredno priljubljene. Vikend zato, ker boste večkrat morali na stranišče, poleg tega statistika kaže, da se ljudje med vikendi največkrat prenajedamo in pregrešimo. Najočitnejša so preobilna kosila, velik preveč ogljikovih hidratov, vikendi so najpogostejši čas za zabave, žar zabave, rojstne dneve ...

Če bi želeli nekaj narediti za svoje zdravje, potem vam svetujemo, da si že danes namesto zajtrka privoščite ta napitek.



Sestavine:

• 2 grenivke
  
• 1 pest peteršilja
  
• 1 pest sveže mete

Priprava:

Olupite grenivko, dodajte preostale sestavine in zmešajte v mešalniku. Napitek popijte zjutraj na tešče. Potem si vzemite vsaj pol ure premora in šele potem nadaljujte z zajtrkom.

Poskusite in počutili se boste veliko bolje.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.