Vas daje napihnjenost in ne veste, kako se je znabiti?

Napihnjenost je velik problem, še zlasti, ko ste v družbi ...Ne samo, da vas mučijo vetrovi, pač pa dobite velik in okrogel trebuh, ki se čez čas lahko spremeni v prav bolečo nadlogo.

Prvo pravilo napihnjenosti pravi, da vam primanjkuje vode. Napihnjeni ste, ko v telesu primanjkuje vode. Lahko je to tudi problem dehidriranosti, kar pomeni, da jeste preveč slanih jedi ...

Prav zato bodite pozorni na ta napitek:

• 1 srednje velika, olupljena in na tanke rezine narezana kumara
  
• 1 srednje velika in na drobno nasekljana kimona
  
• 1 žlička sveže naribanega hrena
  
• 12 listov mete
  
• 2 litra vode

Priprava:
Vse sestavine dajte v posodo, postavite na temno mesto (ne v hladilnik, samo proč od sonca) in pustite vsaj eno uro stati, potem pa pijte počasi in enakomerno čez dan.

Vse sestavine izboljšujejo prebavo, zmanjšujejo apetit in preprečujejo zaprtje, s tem pa tudi napihnjenost. Vsi, ki so to preizkusili, so navdušeni v kako kratkem času ta napitek deluje.

Vsak dan zjutraj si pripravite svež napitek.

Poskusite!