Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
Rubrika:

Zdravje, lepota

Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice

Ta napitek je idealen v zimskih mesecih, s svežimi sestavinami v poletnih mesecih pa je desetkrat učinkovitejši.


Mnogi temu napitku iz samo treh sestavin rečejo tudi zdravje v kozarcu. Čeprav je videti preprost, pa je skrivnost vendarle v pripravi.

Sestavine:
  • korenček
  • rdeča pesa
  • jabolka
Priprava:



Kot rečeno, ni vseeno, če naštete sestavine skupaj zmiksajte v mešalniku, ali pa pripravite vsak sok posebej. Ključ je namreč v razmerju. Ta napitek ima maksimalen učinek, če zmešate iste količine soka med sabo.

Prav zato vam priporočamo, da najprej naredite sok iz rdeče pese. Tak sok potem pustite stati 5 do 10 minut, da pride do reakcije s kisikom. Sok rdeče pese bo tako izgubil svoje negativne lastnosti, ki lahko povzročajo slabost, bruhanje in omotico.

Če se vam zelo mudi, lahko sok korenčka in jabolk pripravite skupaj. Pomembno je le, da v mešalnik daste dvakrat več korenčka, kot jabolk. K temu soku lahko potem prilijete sok rdeče pese, dobro premešajte in popijte.

Ta zdrava mešanica preprečuje razvoj rakastih celic, čisti jetra, ledvice in pomaga pri zdravljenju razjed. Krepi imunski sistem, lajša menstrualne bolečine, izboljšuje krvno sliko in krepi ožilje.

Korenček je eden najboljših naravnih virov karotenov in folne kisline. Rdeča pesa je polna antioksidantov in sestavin, ki upočasnjujejo staranje. Jabolka zmanjšujejo apetit in so najboljši "fast food" na svetu.

Največja moč tega napitka je, da so vse tri sestavine na voljo skozi vso leto, a poleti je njihova moč vsaj 10-krat večja.

No, pa tudi zaradi obilice naravnega sladkorja v sestavinah, je poletna različica tega napitka slajša.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice




Antioksidanti v rdeči pesi
Kisik in sok rdeče pese
Krepitev imunskega sistema
Zdravje v kozarcu
Zdravljenje raka






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
Dobro je vedeti
Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene
Dobro je vedeti
5 najslabših stvari, ki nas delajo utrujene
Energija sedmih sokov za boljšo ščitnico
Zdravje, lepota
Energija sedmih sokov za boljšo ščitnico
Kako hitro in brez stradanja shujšati
Dobro je vedeti
Kako hitro in brez stradanja shujšati
Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​
Dobro je vedeti
Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​
Hrana na žlico manj redi
Zdravje, lepota
Hrana na žlico manj redi
Kateri kruh je (ne)zdrav?
Dobro je vedeti
Kateri kruh je (ne)zdrav?
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
Dobro je vedeti
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
12 korakov do vitke linije
Dobro je vedeti
12 korakov do vitke linije
7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite
Zdravje, lepota
7 pravil zdravega prehranjevanja: jejte tako, da ne zbolite
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
Zdravje, lepota
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Zdravje, lepota
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Domača vitaminska voda
Zdravje, lepota
Domača vitaminska voda
Zakaj je koruzni kruh zdrav?
Zdravje, lepota
Zakaj je koruzni kruh zdrav?
Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk
Dobro je vedeti
Sladko-kisli smoothie za zdrav zajtrk
Kako veste, da vam primanjkuje cinka?
Dobro je vedeti
Kako veste, da vam primanjkuje cinka?
Beljakovine, ki niso (pretirano?) zdrave
Zdravje, lepota
Beljakovine, ki niso (pretirano?) zdrave
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Dobro je vedeti
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Dobro je vedeti
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
Dobro je vedeti
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor