Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kdaj ste nazadnje menjali vzglavnik in zakaj boste to naredili v kratkem?
Rubrika:

Zanimivosti

Kdaj ste nazadnje menjali vzglavnik in zakaj boste to naredili v kratkem?

Dobra stvar je, da se vsaj zavedate umazanije in nevarnosti, ki se skriva v vzglavnikih - Še dobro, da ljudje ne vemo v čem spimo


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Niti v sanjah si ne morete zamisliti, koliko pršic, bakterij in drugih mikroorganizmov mrgoli v in na vašem vzglavniku. Redno menjavanje posteljnine sicer pomaga, a se glavnina najtrdovratnejše umazanije dobesedno zažre v vzglavnik, ki čez čas postane z naskokom najbolj umazana stvar v vašem stanovanju. Pa ne samo to! Vsak večer, ko ležete k počitku, sporočite milijardam ogabnih bitij, da bodo imele naslednjih 8 ur veselico.

Dan za dnem ...



Točnih raziskav ni, a vzglavniki so med bolj izpostavljenimi viri okužb, ki pa se jih mnogi ne zavedajo. Še več! Niti v bolnišnicah, hotelih in zdraviliščih se ne držijo priporočil stroke, ki pravi, da bi morali vse vzglavnike menjati po 6 do 24 mesecih uporabe, med tem pa jih vsak mesec toplotno obdelati, da odstranite vsaj površinsko umazanijo. Obstaja zgolj približna ocena, da so za 30 odstotkov aken in drugih nečistoč na obrazu krivi prav vzglavniki.

Čiščenja se lahko lotite na vsaj tri načine:

Idealno je, če lahko vzglavnik operete. že temperature nad 30 stopinj Celzija bodo uničile večino pršic in mikroorganizmov, zato pri naslednjem nakupu bodite pozorni na dejstvo, da je vzglavnik pralen. Vzglavnikov polnjenih z naravnim gosjim, ali kakšnim drugim perjem pa itak (skoraj) ni.

Vzglavnik dajte v sušilni stroj. Ta metoda razkuževanja je hitra in enostavna. Ker vzglavnika ne zmočite, lahko ta način uporabite tudi za občutljive materiale, le nekatere sintetične polnitve vrtenja in obračanja v sušilcu ne prenašajo najbolje.

Univerzalna metoda s sušilcem za lase je primerna za najobčutljivejše vzglavnike in tudi kavče na katerih si privoščite popoldanski počitek, ali pa se vam zvečer ob gledanju televizije ne ljubi v posteljo in prespite kar na njem. Pomembno je, da ima sušilec za lase na izpuhu vsaj 50 stopinj (večina jih ima 55 in več), s toplim fenom pa grejte vzglavnik vsaj 5 minut. Zapomnite si: čim bolj je vroče, tem več mikroorganizmov boste uničili.
vkj


Menjava vzglavnik
Pršice vzglavnik
Umazanija vzglavnik
Vzglavnik čiščenje
Vzglavnik mikroorganizmi






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.








Nas mora skrbeti preveč ali premalo kortizola?
Zdravje, lepota
Nas mora skrbeti preveč ali premalo kortizola?
Hrana, ki je v vročini ni dobro jesti
Dobro je vedeti
Hrana, ki je v vročini ni dobro jesti
Zakaj bi morali vsak dan pojesti eno pomarančo?
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali vsak dan pojesti eno pomarančo?
Ali lahko jemljete omega-3 maščobne kisline, če imate protin?
Zdravje, lepota
Ali lahko jemljete omega-3 maščobne kisline, če imate protin?
Hitri triki pa boljše zdravje in popolnejšo postavo
Dobro je vedeti
Hitri triki pa boljše zdravje in popolnejšo postavo
S pijačo nad neprijetne telesne vonjave
Dobro je vedeti
S pijačo nad neprijetne telesne vonjave
Ali naj se izognemo vlakninam, če nas muči vnetje črevesja?
Zdravje, lepota
Ali naj se izognemo vlakninam, če nas muči vnetje črevesja?
5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan
Dobro je vedeti
5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan
Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!
Dobro je vedeti
Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!
Ali se lahko postimo, preden preverimo raven holesterola?
Dobro je vedeti
Ali se lahko postimo, preden preverimo raven holesterola?
Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki
Dobro je vedeti
Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki
Ste že poskusili limonado z žara?
Zdravje, lepota
Ste že poskusili limonado z žara?
Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca
Dobro je vedeti
Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca
Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni
Dobro je vedeti
Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni
Preprost trik za znižanje pritiska
Dobro je vedeti
Preprost trik za znižanje pritiska
Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?
Zanimivosti
Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege
Zdravje, lepota
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Dobro je vedeti
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe
Dobro je vedeti
Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe
Dieta za lene: kako hujšati brez truda
Dobro je vedeti
Dieta za lene: kako hujšati brez truda




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor