Rubrika:
Zdravje, lepota
Edinstven recept iz ajde in jogurta
Predstavljamo vam domač slovenski recept, ki že po nekaj dneh očisti telo in pozdravi zelo hude bolezni.
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Obstaja veliko receptov za čiščenje telesa, a samo en recept je preprost, domač in izjemno učinkovit. Gre za kombinacijo ajdove moke z jogurtom, kar morate vsak dan piti na tešče. S to kombinacijo boste očistili krvne žile, črevesno steno toksinov, spodbuja delovanje jeter, znižuje krvni sladkor, normalizira metabolizem, trebušno slinavko in druge organe. Poleg tega je v tem napitku veliko vitaminov in kopica hranljivih snovi.
Če se odločite, da boste zajtrke zamenjali z ajdo in jogurtom, nikar ne vztrajajte več kot 10 dni, potem pa si vzemite dva meseca odmora. Zapomnite si, da je dovolj, če ta napitek popijete samo enkrat na teden in že se vam bo izboljšal imunski sistem, prebava in splošno zdravje.
Kako pripraviti ajdov jogurt?
V kavnem mlinčki zmeljite eno žlico ajde. Sveže zmleta moka ima močnejši okus in več hranljivih snovi. Če je le mogoče, uporabite kozarec jogurta (2 dcl) z manj maščobami, lahko tudi kefir, pa tudi navaden jogurt bo dobrodošel. Mešanico si pripravite že prejšnji večer, potem pa jo pustite čez noč v hladilniku. Po tem vsaj 20 minut ničesar ne jejte.
Pa dober tek.
Če se odločite, da boste zajtrke zamenjali z ajdo in jogurtom, nikar ne vztrajajte več kot 10 dni, potem pa si vzemite dva meseca odmora. Zapomnite si, da je dovolj, če ta napitek popijete samo enkrat na teden in že se vam bo izboljšal imunski sistem, prebava in splošno zdravje.
Kako pripraviti ajdov jogurt?
V kavnem mlinčki zmeljite eno žlico ajde. Sveže zmleta moka ima močnejši okus in več hranljivih snovi. Če je le mogoče, uporabite kozarec jogurta (2 dcl) z manj maščobami, lahko tudi kefir, pa tudi navaden jogurt bo dobrodošel. Mešanico si pripravite že prejšnji večer, potem pa jo pustite čez noč v hladilniku. Po tem vsaj 20 minut ničesar ne jejte.
Pa dober tek.
vkj
ožilje
sladkorna
trebušna slinavka
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Če naletite na takšno lubenico, jo takoj vrzite proč
Lubenice so v poletnih mesecih med najbolj priljubljenimi, vendar imajo tudi svojo temno plat. Izogibajte se je!
VEČ >
Zdravje, lepota
Zdravi holesterol in topi kilograme
VEČ >
Zdravje, lepota
Edinstven recept iz ajde in jogurta
VEČ >
Dobro je vedeti
Ne shranjujte jajc na vratih hladilnika
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro imeti filter vrečko čaja za vzvratnim ogledalom
VEČ >
Dobro je vedeti
Se še spomnite, kako zdravo je ricinusovo olje?
Ali veste za katero olje gre? Je enostavno, poceni in nekoč zelo popularno, zadnja leta pa smo nanj povsem pozabili.
VEČ >
Dobro je vedeti
Če se vam oglaša želodec, nujno spremenite slabo navado
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko ste lačni, ne počnite tega!
VEČ >
Dobro je vedeti
S temi vajami boste zajeli 7x več kisika, kot običajno
VEČ >
Dobro je vedeti
Hrana, ki pomaga porabiti odvečno energijo
VEČ >
