Rubrika:
Zdravje, lepota
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Ali je res mogoče s tem napitkom v enem dnevu shujšati za dva kilograma? Je. A problem je, da je ne smete ponoviti več kot dvakrat na mesec.
Če želite izgubiti težo, potem poskusite napitek zelenega čaja in mleka. Težo boste izgubili zato, ker napitek odlično razstruplja telo, odstranjuje odvečno vodo, zato je dober proti artritisu, težavam s sečno kislino ...
Zaradi svoje izredne učinkovitosti, vam priporočamo, da na dan popijete največ 2 litra tega napitka, potem pa za vsaj dva tedna prenehate.
Sestavine:
Zeleni čaj kupite v specializiranih trgovinah, ker je ta kvalitetnejši od tistega v vrečki in ne zagotavlja enakega učinka.
Mleko najprej zavrite in odstavite iz ognja. Počakajte, da se ohladi na približno 70 stopinj Celzija (pomembno je, da je mleko še vroče in ne mlačno). Nato dodajte 2 žlici zelenega čaja, pokrijte in pustite stati še 20 minut. Napitek precedite, nato pa pijte skodelico mlačnega čaja vsaki dve uri.
Zaradi svoje izredne učinkovitosti, vam priporočamo, da na dan popijete največ 2 litra tega napitka, potem pa za vsaj dva tedna prenehate.
Sestavine:
- 2 litra mleka z nizko vsebnostjo maščob
- 2 žlici zelenega čaja
Zeleni čaj kupite v specializiranih trgovinah, ker je ta kvalitetnejši od tistega v vrečki in ne zagotavlja enakega učinka.
Mleko najprej zavrite in odstavite iz ognja. Počakajte, da se ohladi na približno 70 stopinj Celzija (pomembno je, da je mleko še vroče in ne mlačno). Nato dodajte 2 žlici zelenega čaja, pokrijte in pustite stati še 20 minut. Napitek precedite, nato pa pijte skodelico mlačnega čaja vsaki dve uri.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
Hujšanje s čajem
Razstrupljevalna dieta
Recept za napitek za hujšanje
Učinkovita razstrupljevalna dieta
Zeleni čaj in mleko
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov
3 utrgani nasveti, kako se znebiti maščobnih oblog a najnevarnejšem delu misije.
VEČ >
Zdravje, lepota
Enodnevna razsturpljevalna dieta
VEČ >
Dobro je vedeti
Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani
VEČ >
Dobro je vedeti
Se tudi vam dogaja, da cel dan neustavljivo zehate?
VEČ >
Dobro je vedeti
6 najmočnejših živil, ki nas ščitijo virusi, bakterijami pa tudi rakom
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj so babice skrbno čuvale česnovo olje
Česnovo olje je preprost, zdrav in okusen pripravek, ki žal ne nastane čez noč, se pa zanj splača potruditi
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju
VEČ >
Dobro je vedeti
Recept proti smrčanju, ki vas bo presenetil
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako se znebiti nahoda
VEČ >
Dobro je vedeti
3-dnevna jogurt dieta, ki to ni!
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
