Datum: 18.10.2024 - Rubrika: Recepti
Jesenske palačinke z bučami in skuto
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Palačinke bogatega okusa in polne vitaminov, mineralov, vlaknin in zdravja.
Sestavine:
Bučo naribajte. V posodo dajte jajci, skuto, moko in sol. Vse skupaj dobro premešajte, da dobite gladko maso podobno tisti za palačinke. V ponev dajte malo olja in bučne palačinke specite na obeh straneh. Tako, kot običajne palačinke.
Bučne palačinke postrezite s kislo smetano v katero primešajte sveža zelišča in malo česnove omake.
- 1 velik kos buče
- 200 g skute
- 2 jajci
- 2 do 3 žlici moke
- ščepec soli
- rastlinsko olje za cvrtje
Bučo naribajte. V posodo dajte jajci, skuto, moko in sol. Vse skupaj dobro premešajte, da dobite gladko maso podobno tisti za palačinke. V ponev dajte malo olja in bučne palačinke specite na obeh straneh. Tako, kot običajne palačinke.
Bučne palačinke postrezite s kislo smetano v katero primešajte sveža zelišča in malo česnove omake.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Buče in skuta
Bučne palačinke z zelišči
Jesenske palačinke
Polni vitaminov
Zdravo cvrtje
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zanimivosti
Poglejte in se naučite, kako se lušči pistacija
Priznajte, da vas trdovratna lupina pistacije, ki je ni mogoče odpreti, lahko spravi ob živce? Ko boste videli, kako se pistacija pravilno lušči, teh težav ne bo več
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj zobna pasta na stopala?
VEČ >
Zanimivosti
Kaj je bolj zdravo: tekoče, ali trdo milo?
VEČ >
Zdravje, lepota
Vitaminska bomba za čistejše črevesje in imunski sistem
VEČ >
Dobro je vedeti
Ocvrta hrana ogroža zdravje
VEČ >
Zdravje, lepota
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Včasih pozabimo, da so tudi ribe – ja, tudi tiste iz konzerve – izjemno dragocen del prehrane. Med njimi ima posebni ugled tuna, ki prinaša vrsto prednosti ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Živila z največ selena za zdravje ščitnice
VEČ >
Dobro je vedeti
Predelano meso in rak: kaj se dogaja v vašem telesu?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako veste, da jeste premalo ogljikovih hidratov?
VEČ >
Dobro je vedeti
7 prednosti jabolčnega kisa z medom, ingverjem in kurkumo
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
