Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Sokovi za redčenje krvi
Rubrika:

Dobro je vedeti

Sokovi za redčenje krvi

Sokovi za redčenje krvi sicer ne morejo nadomestiti zdravil, lahko pa pripomorejo k boljšemu počutju ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

1. Malinov sok
Sokovi za redčenje krvi

Govorimo seveda o domačem malinovem soku za katerega nekateri celo verjamejo, da je učinkovitejši od aspirina. V svoji sestavi ima acetilselicilne kisline, ki imajo antipiretične lastnosti, kar pomeni, da blaži krče krvnih žil in mišic. Poleg tega ima malinov sok veliko kalcija, ki preprečuje nastanek krvnih strdkov. Še to: malinov sok in malinov sirup nikakor nimata istih učinkov. Malinovec je zgolj sladkorna bomba, ki z zdravilnimi učinki nima veliko veze.

2. Jagodni sok
Sokovi za redčenje krvi

Tudi jagodni sok vsebuje snovi, ki zavirajo nastanek krvnih strdkov in preprečujejo strjevanje krvi. Gre predvsem za citronsko kislino, pa tudi jabolčno, kininsko in fosforjevo. Jagode, ki dozorijo na prostem, so v primerjavi s tistimi v rastlinjakih bolj učinkovite.

3. Brusnični sok
Sokovi za redčenje krvi

Brusnice so že dolgo poznane kot naravni analgetik in ojačevalec imunskega sistema. Sok brusnic vsebuje veliko kislin, fenolov in drugih snovi, ki so pomembne predvsem pri razgradnji krvnih strdkov, hkrati pa preprečujejo njihov nastanek.

4. Češnjev sok
Sokovi za redčenje krvi

Češnjev sok vsebuje vse snovi, ki so pomembne za redčenje krvi. Učinek je tak, kot bi združili maline in jagode v en sok, poleg tega pa imajo češnje še vrsto drugih pozitivnih lastnosti. Češnje med drugim tudi pomagajo pri čiščenju in razstrupljanju telesa.

5. Granatno jabolko
Sokovi za redčenje krvi

Naravni sok granatnega jabolka je idealno sredstvo proti slabokrvnosti in anemiji. Dovolj je že kozarec soka na dan. Poleg tega krepi kosti, preprečuje zlome, izboljšuje prekrvavitev, pomaga pri razstrupljanju in seveda preprečuje nastajanje krvnih strdkov.

6. Grozdni sok
Sokovi za redčenje krvi

Grozni sok preprečuje nastajanje krvnih strdkov, znižuje nivo slabega holesterola in zmanjša vpliv prostih radikalov, ki so neposredno povezani z razvojem rakastih celic. Grozni sok ima veliko jabolčne, vinske in vrste drugih organskih kislin, poleg tega pa ima tudi veliko kalija, kalcija, fosforja in magnezija. Pri grozdnem soku moramo biti pazljivi le na veliko količino ogljikovih hidratov.
vkj


češnje
brusnice
granatno jabolko
jagode
maline












3 najhujše jutranje pasti
Dobro je vedeti
3 najhujše jutranje pasti
Obloge okoli pasu: 6 krivcev, na katere morate biti pozorni
Zdravje, lepota
Obloge okoli pasu: 6 krivcev, na katere morate biti pozorni
Simptomi, ki kažejo na slabo stanje jeter
Zdravje, lepota
Simptomi, ki kažejo na slabo stanje jeter
5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa
Zdravje, lepota
5 živil, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa
5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani
Dobro je vedeti
5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani
5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila
Zdravje, lepota
5 težav, ki jih banane rešujejo bolje kot zdravila
Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni
Zdravje, lepota
Globalno segrevanje vpliva na širjenje nalezljivih bolezni
S poletjem prihajajo poletne bolezni
Zdravje, lepota
S poletjem prihajajo poletne bolezni
Poznate prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za kar tretjino
Zdravje, lepota
Poznate prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za kar tretjino
Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?
Zdravje, lepota
Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?
5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu
Zdravje, lepota
5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu
Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu
Zdravje, lepota
Sladki trik industrije, ki ga najdemo v skoraj vsakem pecivu
Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?
Zdravje, lepota
Bi lahko res preprečili več kot polovico primerov raka?
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Zdravje, lepota
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Rdeče oči: kaj nam sporočajo?
Zdravje, lepota
Rdeče oči: kaj nam sporočajo?
Kozarec mleka na dan, sladkorna stran!
Dobro je vedeti
Kozarec mleka na dan, sladkorna stran!
3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti
Zdravje, lepota
3 živila, ki prispevajo k dolgoživosti
Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?
Zdravje, lepota
Kako so lahko spremembe na rokah znak raka?
Hrana, ki jo je dobro omejiti, če želite obdržati bister um
Zdravje, lepota
Hrana, ki jo je dobro omejiti, če želite obdržati bister um
Boleče grlo ni vedno nedolžno
Zdravje, lepota
Boleče grlo ni vedno nedolžno




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor