Datum: 18.10.2024 - Rubrika:
Recepti
Jesenske palačinke z bučami in skuto
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Palačinke bogatega okusa in polne vitaminov, mineralov, vlaknin in zdravja.
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Sestavine:
Bučo naribajte. V posodo dajte jajci, skuto, moko in sol. Vse skupaj dobro premešajte, da dobite gladko maso podobno tisti za palačinke. V ponev dajte malo olja in bučne palačinke specite na obeh straneh. Tako, kot običajne palačinke.
Bučne palačinke postrezite s kislo smetano v katero primešajte sveža zelišča in malo česnove omake.
- 1 velik kos buče
- 200 g skute
- 2 jajci
- 2 do 3 žlici moke
- ščepec soli
- rastlinsko olje za cvrtje
Bučo naribajte. V posodo dajte jajci, skuto, moko in sol. Vse skupaj dobro premešajte, da dobite gladko maso podobno tisti za palačinke. V ponev dajte malo olja in bučne palačinke specite na obeh straneh. Tako, kot običajne palačinke.
Bučne palačinke postrezite s kislo smetano v katero primešajte sveža zelišča in malo česnove omake.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Buče in skuta
Bučne palačinke z zelišči
Jesenske palačinke
Polni vitaminov
Zdravo cvrtje
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Zakaj zobna pasta na stopala?
Ta trik je vzbudil veliko pozornosti. Pa ne zato, ker je tako nenavaden, pač pa zaradi svojih učinkov. Mnogi, ko ga poskusijo, ne morejo verjeti svojim očem ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Umivajte si zobe z vodo z limono
VEČ >
Zanimivosti
Kaj je bolj zdravo: tekoče, ali trdo milo?
VEČ >
Zanimivosti
Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?
VEČ >
Dobro je vedeti
Ocvrta hrana ogroža zdravje
VEČ >
Dobro je vedeti
S polento nad kilograme
Polenta je običajno rumene barve in iz koruzna moke, nič hudega pa ni, če jo zamenjate z belo. Poskusite s to 4-dnevno dieto ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj je bolj nevarno: pomanjkanje kondicije, ali preveč kilogramov?
VEČ >
Dobro je vedeti
5 živil, ki jih jemo za zajtrk in krajšajo življenje
VEČ >
Zdravje, lepota
6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol
VEČ >
Dobro je vedeti
Živila, ki preprečujejo napenjanje
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
