Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili
Datum: 7.4.2026 - Rubrika:

Dobro je vedeti

Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Samo zato, ker se vam zdi, da nekatere stvari ne pašejo skupaj, še ne pomeni, da jih ne moremo kombinirati. Predstavljamo vam nekaj kombinacij, ki imajo skupaj odličen okus


Predstavljamo vam nekaj izvrstnih kombinacij:

1. Borovnice in pečenka
Sladko-kisle jagode s pečenko je posebnost, ki je značilna za kraje okrog Firenc. Borovnice pomešajo z balzamičnim kisom, jih pomečkajo in naredijo toplo, gosto omako in božansko dobro omako, ki jo polijejo po mesu.



2. Jagode in paradižnik
Čeprav se sliši nenavadno, vendar so sladke jagode odličen partner vloženim paradižnikom v solati, celo juhah ...

3. Olivno olje in sladoled
Še ena posebnost, ki prihaja iz Italije: namesto vanilijevega sladoleda Italijani pogosto polijejo čez sladoled nekaj olivnega olja.

4. Piščanec in coca-cola
Coca-cola ima veliko sladkorja, ki med cvrtjem karamelizira, kar daje piščancu ne samo bolj hrustljav in sladek okus, pač pa je tak piščanec lepši in okusnejši. Zagotovo vas bo očaral. Še to: isto lahko naredite tudi s pomfritom, če ga prej namočite v coca-coli.

5. Avokado in čokolada
Če uporabite temno čokolado z vsaj 70 % kakavovega deleže, in jo pomešate z avokadom, boste dobili izjemno zdrav, koristen in okusen obrok. Poleg tega bo ta mešanica izjemno kremasta, avokado pa je poln zdravih maščob, ta mešanica pa je idealna polivka čez vse vrste kolačev.

6. Temna čokolada in parmezan
Ste že poskusili sendvič, kjer ste rezino kruha namazali s kombinacijo naribanega parmezana in temne čokolade? Vse skupaj rahlo pogreni, vendar boste navdušeni nad polnostjo okusa.

7. Pomaranče in olive
Kombinacija sladkega citrusa pomešana s slano-kislim okusom oliv se izredno dobro poda k vsem vrstam slanih jedi, še zlasti k perutnini.

8. Jogurt in jajca
Oboje spada med klasične sestavine obilnega zajtrka, vendar ju le redki jedo skupaj. Jajce na oko s kremastim jogurtom je izjemnega okusa. Bodite pogumni in poskusite.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili




Avokado čokolada
Borovnice pečenka
Coca-cola piščanec
Jagode paradižnik
Neobičajne kombinacije






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Kaj je bolje: namočena lanena semena ali sveže zmleta?
Dobro je vedeti
Kaj je bolje: namočena lanena semena ali sveže zmleta?
7 zdravih ogljikovih hidratov, ki jih lahko jeste brez težav
Dobro je vedeti
7 zdravih ogljikovih hidratov, ki jih lahko jeste brez težav
4 živila, ki jih ne smete mešati med sabo
Dobro je vedeti
4 živila, ki jih ne smete mešati med sabo
Sok iz kumare in limone, ki vas bo navdušil
Zdravje, lepota
Sok iz kumare in limone, ki vas bo navdušil
Kaj jesti pred spanjem, ne da bi se zredili
Dobro je vedeti
Kaj jesti pred spanjem, ne da bi se zredili
Hrana, zaradi katere se hitreje starate
Dobro je vedeti
Hrana, zaradi katere se hitreje starate
5 živil, ki podpirajo zdrav krvni pritisk
Zdravje, lepota
5 živil, ki podpirajo zdrav krvni pritisk
7 vrst zelenjave, ki zdravijo telo
Zdravje, lepota
7 vrst zelenjave, ki zdravijo telo
Vam zatekajo noge? Kaj narediti ...
Dobro je vedeti
Vam zatekajo noge? Kaj narediti ...
Kako shujšati v enem tednu?
Zdravje, lepota
Kako shujšati v enem tednu?
Kako ponovno zagnati presnovo?
Zdravje, lepota
Kako ponovno zagnati presnovo?
Zakaj je banana za zajtrk slaba ideja
Dobro je vedeti
Zakaj je banana za zajtrk slaba ideja
Pozno jeste? S temi živili ne boste redili
Dobro je vedeti
Pozno jeste? S temi živili ne boste redili
5 nenavadnih trikov za izgubo teže, ki delujejo
Dobro je vedeti
5 nenavadnih trikov za izgubo teže, ki delujejo
6 vrst probiotične hrane, ki jih morate imeti na jedilniku
Dobro je vedeti
6 vrst probiotične hrane, ki jih morate imeti na jedilniku
Naravna energijska pijača, ki vas bo presenetila
Zdravje, lepota
Naravna energijska pijača, ki vas bo presenetila
Zakaj je dobro jesti namočene mandlje
Zanimivosti
Zakaj je dobro jesti namočene mandlje
10 stvari, ki pospešujejo staranje
Dobro je vedeti
10 stvari, ki pospešujejo staranje
5 znakov, da morate jesti več beljakovin
Dobro je vedeti
5 znakov, da morate jesti več beljakovin
Kako hranljiva so jajca?
Zanimivosti
Kako hranljiva so jajca?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor