Pijača iz treh sestavin za hitro hujšanje

Ni vam treba biti gospodinja, da bi poskusili ta napitek. Je okusen, osvežilen, hranljiv, predvsem pa zmanjšuje apetit, pripravite pa si ga lahko hitro in enostavno kar doma.

Sestavine:

• 2 dcl tople vode
  
• 1 žlica medu
  
• 1 majhna žlička cimeta
  
• sok pol limone

Priprava:



Najprej v kozarec dajte med, cimet in limonin sok. Vse skupaj dobro premešajte, da dobite homogeno pasto, na koncu pa dodajte še vodo. Mešajte tako dolgo dokler se vsa pasta ne raztopi.

Napitek pijte zjutraj na tešče. Če pa vam ta trenutek pobegne, spijte kozarec tega napitka pred odhodom v trgovino. Boste videli, da boste manj zapravili in družinski proračun vam bo hvaležen.

Zakaj je ta napitek tako koristen?

Ta napitek dokazano izboljša prebavo. Pomaga pri čiščenju toksinov, sok limone skrči želodec in tako zmanjša apetit, poleg tega pa za dlje časa podaljša občutek sitosti.

To pa še ni vse. Napitek je namreč zelo alkalen in prav zato pospeši topljenje maščob.

Cimet med drugim uravnava nastajanje inzulina in pospeši razgradnjo ogljikovih hidratov.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.