Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Riževa sluz in banane proti driski
Rubrika:

Dobro je vedeti

Riževa sluz in banane proti driski

Če imate neurejeno prebavo(beri: drisko) si lahko pomagate na naraven način.


Članek je bil ustvarjen leta 2023, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Prednost tega nasveta je, da je preprost, enostaven in povsem naraven. Dejstvo namreč je, da z drisko (ali bruhanjem) telo izgubi veliko kalija, ki je ključnega pomena pri uravnavanju prebave, zato je zelo priporočljivo jesti to mešanico.

Najprej skuhajte skodelico riža z mlekom, ker se tako sprosti največ riževe sluzi, pa tudi okus je bolj poln. Seveda lahko to isto naredite tudi z vodo, a vam priporočamo, da izkoristite mlečno maščobo, ki v tem primeru ugodno vpliva na umiritev črevesne sluznice.



Ko je riž kuhan, ga precedite (lahko skozi bombažno krpo) in dodajte eno zeleno banano (banana naj bo čim bolj zelena, ker imajo zrele veliko škroba oziroma sladkorja, kar lahko slabo vpliva na vse, ki imate povišan sladkor). Banano in riževo vodo dobro zmešajte (lahko tudi v mikserju) in popijte.

Zraven lahko pojeste tudi riž, ni pa nujno.

Za banane velja, da imajo veliko kalija in tudi zmerno energijsko vrednost, tako da vam ni treba ničesar drugega pojesti. Riževa sluz velja za najboljši regenerator razdražene črevesne sluznice.

Mešanica obojega je dobra tudi za srčno mišico.

In nikar ne pretiravajte z drugim sadjem ali z več bananami. Več vsega lahko v tem primeru škodi.
vkj


Banane proti driski
Kalij in prebava
Naravno zdravljenje driske
Riž in banane za črevesno sluznico
Riževa sluz






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
Zdravje, lepota
Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Dobro je vedeti
Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Zdravje, lepota
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
Zdravje, lepota
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Dobro je vedeti
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Začimba, ki povsem zatre apetit
Dobro je vedeti
Začimba, ki povsem zatre apetit
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
Dobro je vedeti
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
5 živil za boljše razpoloženje
Zdravje, lepota
5 živil za boljše razpoloženje
Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota
Poletna vitaminska bomba
Kako preprečiti sončne opekline
Dobro je vedeti
Kako preprečiti sončne opekline
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Smuti večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota
Smuti večne mladosti za utrujene
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Dobro je vedeti
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Vulkan antioksidantov
Zdravje, lepota
Vulkan antioksidantov
Smuti proti zakisanosti
Zdravje, lepota
Smuti proti zakisanosti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Dobro je vedeti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Dobro je vedeti
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Je solata lahko obrok?
Dobro je vedeti
Je solata lahko obrok?
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Dobro je vedeti
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
Dobro je vedeti
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor