Vem, kaj jem - zdravje, lepota in zdrav način življenja

DOBRO JE VEDETI

Ali pomarančni sok res redi

Dobro je vedeti

Ali pomarančni sok res redi

Čeprav večina misli, da gre za zdrav sok, pa podatki tega ne potrjujejo ...

Kako preveč vode zmoti ravnovesje telesa

Dobro je vedeti

Kako preveč vode zmoti ravnovesje telesa

Ko ljudje govorijo o vodi, skoraj vedno slišimo isto zgodbo: pijte več, pijte dovolj, pijte 8 kozarcev na dan. Dehidracija je lahko huda težava, preveč vode pa tudi ...

Kako preveč vode zmoti ravnovesje telesa

Dobro je vedeti

Kako preveč vode zmoti ravnovesje telesa

Kje najdemo največ antioksidantov

Dobro je vedeti

Kje najdemo največ antioksidantov

Izogibajte se hrane, ki spodbuja gripo in prehlade

Dobro je vedeti

Izogibajte se hrane, ki spodbuja gripo in prehlade

Vas muči trdo blato?

Dobro je vedeti

Vas muči trdo blato?

Mešanica, ki ekspresno topi maščobe okoli trebuha

Dobro je vedeti

Mešanica, ki ekspresno topi maščobe okoli trebuha

Rak, ki ga nihče ne želi prepoznati

Dobro je vedeti

Rak, ki ga nihče ne želi prepoznati

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Preprosta jed, ki krepi zdravje: paradižnikova juha

Zdravje, lepota

Preprosta jed, ki krepi zdravje: paradižnikova juha

Raziskave iz leta 2020 so pokazale, da je paradižnikova juha ena najbolj spregledanih jedi, kar jih poznamo. Preberite, kaj vse se skriva v njej ... Gotovo vam bo to dalo misliti ...

Sok, ki vas bo branil pred prehladi in virusi

Zdravje, lepota

Sok, ki vas bo branil pred prehladi in virusi

5 domačih napitkov proti kašlju

Zdravje, lepota

5 domačih napitkov proti kašlju

Ali veste, katera začimba najlepše diši, a jo kljub vsemu premalo uporabljamo?

Dobro je vedeti

Ali veste, katera začimba najlepše diši, a jo kljub vsemu premalo uporabljamo?

Tri živila, ki se lepijo na želodec

Dobro je vedeti

Tri živila, ki se lepijo na želodec

Razvade po obroku, ki so škodljive za zdravje

Dobro je vedeti

Razvade po obroku, ki so škodljive za zdravje

Kaj jesti za večerjo?

Zdravje, lepota

Kaj jesti za večerjo?

Ko se vprašamo, kaj jesti za večerjo, se nas večina ujame v zanko: malo smo lačni, malo utrujeni, malo v dvomih ... in zato pogosto na koncu pojemo nekaj, kar nam je kasneje žal. Hm ...

Za velike trebuhe je krivo leno črevesje

Zdravje, lepota

Za velike trebuhe je krivo leno črevesje

Jeste zdravo, telovadite, kilogrami pa se kljub vsemu nabirajo?

Dobro je vedeti

Jeste zdravo, telovadite, kilogrami pa se kljub vsemu nabirajo?

Stvari, ki vas predramijo bolje od kave

Dobro je vedeti

Stvari, ki vas predramijo bolje od kave

Hrana, ki hrani bakterije in poslabša prehlad

Dobro je vedeti

Hrana, ki hrani bakterije in poslabša prehlad

Kako po obliki nosu prepoznati človeka?

Kako po obliki nosu prepoznati človeka?

Zakaj je kombinacija zelenega čaja in pomaranče tako zdrava?

Dobro je vedeti

Zakaj je kombinacija zelenega čaja in pomaranče tako zdrava?

Sedaj je čas, ko pijemo veliko čaja, a z majhnim dodatkom lahko naredimo vsestransko koristen napitek ...

Kaj je slabše za zdravje: sol ali sladkor?

Kaj je slabše za zdravje: sol ali sladkor?

Čuvajte svoj želodec

Dobro je vedeti

Čuvajte svoj želodec

Zimska juha iz korenja in česna

Zdravje, lepota

Zimska juha iz korenja in česna

Zdravilen ingver z žlico

Dobro je vedeti

Zdravilen ingver z žlico

Srčni utrip - nižji je, več kondicije imate

Srčni utrip - nižji je, več kondicije imate

Hrana, ki zmanjšuje absorpcijo železa

Dobro je vedeti

Hrana, ki zmanjšuje absorpcijo železa

železo je zelo pomembno za zdravje celic, slabokrvnost pa v zimskih mesecih ni tako redka, kot bi si mislili. Kako maksimalno izkoristiti železo v hrani?

Očistite jetra in kri v treh dneh

Zdravje, lepota

Očistite jetra in kri v treh dneh

Eno najboljših zdravil za srce

Zdravje, lepota

Eno najboljših zdravil za srce

Kaj se zgodi, če pijete rožmarinov čaj na prazen želodec?

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če pijete rožmarinov čaj na prazen želodec?

Kako prepoznati, da imate dehidrirano kožo?

Zdravje, lepota

Kako prepoznati, da imate dehidrirano kožo?

Medicinske gobe, ki jih premalo poznamo

Dobro je vedeti

Medicinske gobe, ki jih premalo poznamo

Večkrat se spomnite na hren

Zdravje, lepota

Večkrat se spomnite na hren

Hren je v zimskem času eno najbolj zdravih živil, a žal pogosto pozabljeno. Po krivici!

Hormon, ki uničuje telo

Dobro je vedeti

Hormon, ki uničuje telo

Sestavini, ki skupaj odplakneta rakaste celice

Zdravje, lepota

Sestavini, ki skupaj odplakneta rakaste celice

Povej mi, kaj se ti lušta, pa ti povem, kaj ti manjka

Dobro je vedeti

Povej mi, kaj se ti lušta, pa ti povem, kaj ti manjka

Zakaj farmacevti skrivajo grozdno olje?

Dobro je vedeti

Zakaj farmacevti skrivajo grozdno olje?

Kaj se zgodi , če vsak dan spijete pol litra pomarančnega soka?

Zdravje, lepota

Kaj se zgodi , če vsak dan spijete pol litra pomarančnega soka?

Zakaj so vroče pijače tako pomembne za naše srce?

Dobro je vedeti

Zakaj so vroče pijače tako pomembne za naše srce?

Čeprav se morda zdi nenavadno, da lahko skodelica toplega napitka, vpliva na delovanje srca, nam tako moderna medicina kot ljudske zdravilske prakse govorijo isto zgodbo: toplina je zdravilo.

Poznate ure, ko hrana ne redi?

Dobro je vedeti

Poznate ure, ko hrana ne redi?

Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice

Dobro je vedeti

Razlogi, zakaj bi vsak dan morali jesti kisle kumarice

5 živil po katerih se boste počutili bolj zdravo

Dobro je vedeti

5 živil po katerih se boste počutili bolj zdravo

Kako pravilno uporabiti ingver in 100 % izkoristiti njegove zdravilne lastnosti

Dobro je vedeti

Kako pravilno uporabiti ingver in 100 % izkoristiti njegove zdravilne lastnosti

Zakaj je dobro s sabo nositi ščipalko?

Zakaj je dobro s sabo nositi ščipalko?

Kako dobro poznate učinke želatine?

Dobro je vedeti

Kako dobro poznate učinke želatine?

Obogatena želatina je odličen pripomoček za zdravljenje osteoporoze, sladkorne, izboljšanje presnove, kože, krepi sklepno in srčno mišico ...

Napitek, ki čisti možgane in pomlajuje telo

Zdravje, lepota

Napitek, ki čisti možgane in pomlajuje telo

Kaj se zgodi, če damo česen v hladilnik, preden ga narežemo

Dobro je vedeti

Kaj se zgodi, če damo česen v hladilnik, preden ga narežemo

Nočni znak zamaščenih jeter, ki ga večina spregleda

Dobro je vedeti

Nočni znak zamaščenih jeter, ki ga večina spregleda

Ali veste, da je banana z vodo lahko tudi zdravilo?

Dobro je vedeti

Ali veste, da je banana z vodo lahko tudi zdravilo?

Grki prepovedujejo izdelavo feta sira iz kravjega mleka

Dobro je vedeti

Grki prepovedujejo izdelavo feta sira iz kravjega mleka

Zakaj je brstični ohrovt boljši pečen, kot kuhan

Dobro je vedeti

Zakaj je brstični ohrovt boljši pečen, kot kuhan

Veliko ljudi ne mara brstičnega ohrovta zaradi njegovega posebnega okusa in vonja. Na njihovo žalost nimajo prav.

10 signalov, ko telo kliče vašo pomoč

Dobro je vedeti

10 signalov, ko telo kliče vašo pomoč

Proti vnetim sinusom, glavobolom in ostalim zimskim nadlogam

Dobro je vedeti

Proti vnetim sinusom, glavobolom in ostalim zimskim nadlogam

7 živil, ki se jim je ob koncu leta bolje izogniti

Zdravje, lepota

7 živil, ki se jim je ob koncu leta bolje izogniti

Obvezno zamrzovanje kruha pred opekanjem

Zdravje, lepota

Obvezno zamrzovanje kruha pred opekanjem

5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov

Dobro je vedeti

5 znakov, da ne jeste dovolj proteinov

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π