Veliko ljudi ima težave zaradi žleze ščitnice, kar pa lahko omilijo s to enostavno in preprosto metodo ...

Sladkor je v tem času najhujši sovražnik saj uničuje še tako trdne ambicije po boljši in zdravi hrani. Zato se je dobro držati teh pravil ...

Krčne žile niso samo estetski problem, ampak se za njimi skrivajo resne težave z ožiljem. Če ne zdravimo, so lahko posledice zelo resne.

Pojedli ste preveč sladkorja? Nič hudega! S tem trikom lahko napako popravite.

Limona ima veliko vitamina C. To vemo. Le redki pa vedo, da je to šele začetek koristi, ki jih daje limona. pomembno je le, da v teh časih pojeste vsaj eno limono na dan. Veste zakaj?

Kaj je treba narediti s suhimi figami preden jih pojemo in, kdaj je najboljši čas zanje?

S pravimi maščobami je mogoče ogljikove hidrate in škrob skoraj povsem izničiti - v primeru riža in kokosa skoraj za polovico

Maček je tegoba, ki je v prazničnih dnevih zelo pogost. Tudi pri tistih, ki alkohol redko uživate. Zato bodite pripravljeni na take dni.