Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
IŔči
Domov
Neustavljivo dobra jesenska buča
Rubrika:

Recepti

Neustavljivo dobra jesenska buča

Recept za bučo polnjeno z jajčno kremo je še vsakega prevzel, ki jo je poskusil.


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu Å”e dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejÅ”imi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Gotovo se boste strinjali da so najboljši jesenski recepti tisti z bučami. Buče so namreč tako vsestransko uporabne, da nas vedno znova presenetijo. Poleg tega so še izredno zdravilne. Imajo namreč diuretske učinke (pospešeno izločanje urina). Pomagajo ljudem s težavami s protinom, blažijo vnetja ledvic, revmatizem, vnetje sečnega mehurja in celo pri sladkorni bolezni so se izkazale, kot zelo učinkovite. Buče tudi pomlajujejo, pomirjajo, blažijo vnetja črevesja, krepijo dlesni ... Buče so izjemna živila tako za starejše, kot otroke. Če znate buče pripraviti na atraktiven način, bo obrok zabaven za vso družino.

Sestavine:
  • ena buča teže približno 1 kilogram
  • 4 jajca
  • 2 vanili praška
  • 1/2 litra mleka
  • 4 žlice sladkorja + 3 žlice sladkorja za karamelo
  • 2 žlici moke
Priprava:



Strite jajca, dodajte sladkor in dobro stepite, da dobite penasto kremo. Nato dodajte še mleko in vanilijo ter dobro premešajte.

3 žlice sladkorja segrejte na štedilniku in naredite karamelo.

Buči odrežite vrh, ki bo služil kot pokrov. Nato izdolbite bučo, vendar zgolj toliko, da bo dovolj prostora za jajčno kremo. Notranjost buče potresite z moko in jo nato stresite ven, da se stene buče dobro osušijo. V izdolbino vlijte najprej karamelo, da pokrije dno izdolbine, nato pa v bučo vlijte še jajčno kremo. Bučo pokrijte s pokrovom in jo postavite v pekač v katerega nalijete za prst vode. Pečico segrejte na 160 do 170 stopinj Celzija, pecite pa 2 uri. Pazite, da voda ne povre. Občasno lahko zmanjšate temperaturo ali odprete pečico, po potrebi pa dolijte vodo.

Ko je buča pečena, jo odstranite iz vode in počakajte pol ure, da se ohladi.
vkj
Neustavljivo dobra jesenska buča


Neustavljivo dobra jesenska buča


Neustavljivo dobra jesenska buča




Buča polnjena z jajčno kremo
Bučna jed z jajčno kremo
Jesenska buča recept
Recept za pečeno bučo
Zdravilne lastnosti buč






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljŔi kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo poŔiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov
Dobro je vedeti
Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Zdravje, lepota
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa
Dobro je vedeti
Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa
Zakaj bi morali bolje poznati holin
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali bolje poznati holin
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
Zdravje, lepota
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
Kako hrup vpliva na zdravje srca?
Zdravje, lepota
Kako hrup vpliva na zdravje srca?
Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha
Dobro je vedeti
Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha
Bližnjica do ravnega trebuha
Zdravje, lepota
Bližnjica do ravnega trebuha
Ugotovite, kakšen je vaš metabolizem in prilagodite prehrano
Dobro je vedeti
Ugotovite, kakšen je vaš metabolizem in prilagodite prehrano
Super hrana, ki je dobra kadarkoli
Dobro je vedeti
Super hrana, ki je dobra kadarkoli
Ugotovite, katera hranila vam primanjkujejo in kako to vpliva na vaše zdravje
Dobro je vedeti
Ugotovite, katera hranila vam primanjkujejo in kako to vpliva na vaše zdravje
živila, ki najbolje topijo maščobe
Dobro je vedeti
živila, ki najbolje topijo maščobe
9 živil, ki nas delajo zaspane
Dobro je vedeti
9 živil, ki nas delajo zaspane
Samo s tremi sestavinami proti najtežjim boleznim
Zdravje, lepota
Samo s tremi sestavinami proti najtežjim boleznim
Kateri vitamin je številka ena?
Dobro je vedeti
Kateri vitamin je številka ena?
Rdeče zelje: naravni zaklad za zdravo srce in dobro prebavo
Dobro je vedeti
Rdeče zelje: naravni zaklad za zdravo srce in dobro prebavo
Zbija holesterol in kilograme
Zdravje, lepota
Zbija holesterol in kilograme
3 težave, ki jih bučna semena z lahkoto premagajo
Dobro je vedeti
3 težave, ki jih bučna semena z lahkoto premagajo
Zdravje: 5 živil, ki krajšajo življenje
Dobro je vedeti
Zdravje: 5 živil, ki krajšajo življenje
Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje
Dobro je vedeti
Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puŔčica gor