Datum: 11.9.2025 - Rubrika: Zdravje, lepota
Ko glava poči: napitek iz limone in himalajske soli, ki ga pripravite v minuti
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Tri sestavine, en kozarec in nekaj mešanja – ta domači napitek z minerali in elektroliti naj bi pomagal ublažiti migreno brez tablet.
Migrena je ena najpogostejših oblik bolečine, problem pa nastane, če se je lotimo s tabletami. Učinek je zelo minimalen, okvare ledvic pa pogoste. To domače sredstvo v najkrajšem možnem času vsaj omili bolečino.
Sestavine:
V kozarec dajte najprej sol. Čezenj polijte sok sveže stisnjene limone, nato a še mlačno vodo. Mešajte tako dolgo, da se sol povsem raztopi.
Poskusite in navdušeni boste predvsem nad okusom.
Sestavine:
- sok 1 limone
- 1 žlička himalajske soli
- 2 dcl mlačne vode
V kozarec dajte najprej sol. Čezenj polijte sok sveže stisnjene limone, nato a še mlačno vodo. Mešajte tako dolgo, da se sol povsem raztopi.
Poskusite in navdušeni boste predvsem nad okusom.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
himalajska sol
limona
voda
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Ko glava poči: napitek iz limone in himalajske soli, ki ga pripravite v minuti
Tri sestavine, en kozarec in nekaj mešanja – ta domači napitek z minerali in elektroliti naj bi pomagal ublažiti migreno brez tablet.
VEČ >
Dobro je vedeti
Skrivnost, ki jo poznajo zasebne klinike: zakaj bi morali vsak dan jesti želatino?
VEČ >
Zdravje, lepota
Vitamini proti raku: stara teorija, ki še vedno buri duhove
VEČ >
Dobro je vedeti
8 živil, ki jih nutricisti nikoli ne jedo – in zakaj bi morali biti pozorni tudi vi
VEČ >
Dobro je vedeti
Voda ima svoja pravila: 7 napak pri pitju, ki jih verjetno delaš vsak dan
VEČ >
Dobro je vedeti
Tehtnica miruje, trebuh pa ne: štiri živila, ki vas napihujejo, čeprav ne redijo
Sadje, umetna sladila, mleko in škrob lahko povzročijo napihnjen trebuh – ne zaradi kalorij, temveč zaradi fruktoze, laktoze in fruktanov.
VEČ >
Dobro je vedeti
Od mandljevega do konopljinega: katera alternativa kravjemu mleku je prava za vas?
VEČ >
Zdravje, lepota
Banana: skromni sadež, ki zna premagati sol pri boju s krvnim tlakom
VEČ >
Dobro je vedeti
Kruh ni vaš sovražnik – a le, če ga jeste prav
VEČ >
Dobro je vedeti
Kumare in paradižnik v isti skledi? Strokovnjaki odsvetujejo – in to ni edina kombinacija živil, ki vam dela preglavice
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
