Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zakaj ni dobro spati z mokrimi lasmi
Datum: 11.10.2024 - Rubrika:

Dobro je vedeti

Zakaj ni dobro spati z mokrimi lasmi

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Najnovejši izsledki kažejo, da so mokri lasje najbolj ranljivi, mokro lasišče pa je idealno gojišče za bakterije ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Veliko ljudi hodi spat z mokrimi lasmi, a bodite previdni. Ko so lasje mokri, so najbolj lomljivi in krhki, kar lahko dodatno pospeši izpadanje, v prvi vrsti pa ustavi rast las. A to je samo vrh ledene gore.

Najbolj problematično je mokro lasišče. Da gre res nekaj narobe, se najprej vidi po prhljaju. Če spite z mokrimi lasmi, se lahko količina prhljaja tudi potroji, poleg tega pa se na mokrem lasišču lahko pojavijo zelo zoprne bakterije, alergije in celo ekcem.



Pomembno pa je vedeti tudi to, da zaradi mokrih las ne boste zboleli, ker virusi, ki povzročajo prehlad, nimajo nobene zveze s temperaturo in vlažnostjo las. Sicer je to videti v redu, vendar je problem zaradi tega globlji in težje povezljiv. Namreč, težave z lasmi in lasiščem se lahko pojavijo več tednov kasneje, zato je včasih zelo težko prepoznati posledice.

In še na en problem opozarjajo strokovnjaki. mokri lasje namreč povzročajo glavobole. Pogosto ne izrazite. Če vas naslednji dan, ko si operete glavo in zaspite brez sušenja, boli glava, potem je to znak, da tega ne počnite več.

Veliko bolj zdravo je, da si lase vsaj do pol posušite, najboljše pa je, da si glavo perete minimalno 3 ure pred spanjem. Tako se bodo vaši lasje najlepše posušili na naraven način.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Glavoboli zaradi mokrih las
Lasje in ekcem
Mokri lasje
Prhljaj in mokri lasje
Zdravje lasišča






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Kaj je bolje: namočena lanena semena ali sveže zmleta?
Dobro je vedeti
Kaj je bolje: namočena lanena semena ali sveže zmleta?
7 zdravih ogljikovih hidratov, ki jih lahko jeste brez težav
Dobro je vedeti
7 zdravih ogljikovih hidratov, ki jih lahko jeste brez težav
4 živila, ki jih ne smete mešati med sabo
Dobro je vedeti
4 živila, ki jih ne smete mešati med sabo
Sok iz kumare in limone, ki vas bo navdušil
Zdravje, lepota
Sok iz kumare in limone, ki vas bo navdušil
Kaj jesti pred spanjem, ne da bi se zredili
Dobro je vedeti
Kaj jesti pred spanjem, ne da bi se zredili
Hrana, zaradi katere se hitreje starate
Dobro je vedeti
Hrana, zaradi katere se hitreje starate
5 živil, ki podpirajo zdrav krvni pritisk
Zdravje, lepota
5 živil, ki podpirajo zdrav krvni pritisk
7 vrst zelenjave, ki zdravijo telo
Zdravje, lepota
7 vrst zelenjave, ki zdravijo telo
Vam zatekajo noge? Kaj narediti ...
Dobro je vedeti
Vam zatekajo noge? Kaj narediti ...
Kako shujšati v enem tednu?
Zdravje, lepota
Kako shujšati v enem tednu?
Kako ponovno zagnati presnovo?
Zdravje, lepota
Kako ponovno zagnati presnovo?
Zakaj je banana za zajtrk slaba ideja
Dobro je vedeti
Zakaj je banana za zajtrk slaba ideja
Pozno jeste? S temi živili ne boste redili
Dobro je vedeti
Pozno jeste? S temi živili ne boste redili
5 nenavadnih trikov za izgubo teže, ki delujejo
Dobro je vedeti
5 nenavadnih trikov za izgubo teže, ki delujejo
6 vrst probiotične hrane, ki jih morate imeti na jedilniku
Dobro je vedeti
6 vrst probiotične hrane, ki jih morate imeti na jedilniku
Naravna energijska pijača, ki vas bo presenetila
Zdravje, lepota
Naravna energijska pijača, ki vas bo presenetila
Zakaj je dobro jesti namočene mandlje
Zanimivosti
Zakaj je dobro jesti namočene mandlje
10 stvari, ki pospešujejo staranje
Dobro je vedeti
10 stvari, ki pospešujejo staranje
5 znakov, da morate jesti več beljakovin
Dobro je vedeti
5 znakov, da morate jesti več beljakovin
Kako hranljiva so jajca?
Zanimivosti
Kako hranljiva so jajca?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor