Vitamin D je izredno pomemben za težave s holesterolom, bolezni srca, več vrst rakov, osteoporoze, depresije ... Pa ne samo to! Pazite nanj tudi, ko ni sonca.

Sladkorju pogosto pravimo tudi bela smrt. Danes prevladuje že skoraj v vseh jedeh, dokazano pa povzroča poleg sladkorne tudi raka in vrsto neprijetnih bolezni. A vseeno ima svoje svetle plati.

Jackfruit je tropski sadež, ki se na lestvici znanstveno potrjenih morilcev rakavih celic uvršča najvišje, vendar ...

Znano je, da se telo lahko samo pozdravi, če mu le s hrano damo dovolj snovi, ki jih potrebuje. pa lahko na tak način pozdravimo tudi karies?

živimo v času, ko smo preobremenjeni s sladkorjem in skorajda ni stvari, kjer ne bi bilo sladkorja. Zaradi predoziranja je sladkor med najbolj škodljivi živili.

želite jesti, kolikor želite in pri tem izboljšati svoje zdravje in še hujšati zraven? Čeprav se sliši neverjetno, pa je z metodo LCHF (Low Carb, High Fat - manj ogljikovih hidratov, več maščobe) to mogoče.

Kateri hrani se je dobro izogibati, kot svetuje Kristin Kirkpatrick, trenutno najbolj slavna dietetičarka na svetu

V Evropi smo lahko brez skrbi, ker smo uporabo bromiranega rastlinskega olja prepovedali pred desetimi leti, v ZDA pa so to storili šele ta teden