Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?
Rubrika:

Zdravje, lepota

Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?

Če imate bolečine v sklepih ali preveč sečne kisline, si lahko pomagate s tem naravnim napitkom ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Ta mešanica ni samo zdrava in vitaminsko bogata, pač pa je izjemnega okusa in bi jo pili tudi, če vam ni treba. Sestavine dajo napitku edinstven okus.

Sestavine:
  • 1 skodelica na drobne kose narezanega ananasa
  • 1 grenivka
  • 1 kumara
  • ingver po okusu (več ga boste dodali, boljše bo)
  • voda
Priprava:



Vse sestavine dajte v mešalnik, dobro premešajte in popijte vsaj pol ure pred obrokom.

Kumare so namreč močan diuretik in preprečujejo nastajanje ledvičnih kamnov, čistijo telo in odpravljajo strupe. Poleg tega v kombinaciji z ananasom pomagajo odpravljati kristale sečne kisline iz sklepov. Ingver preprečuje vnetje, prav tako pomaga pri čiščenju telesa in topi odvečno maščobo. Grenivka v tej kombinaciji nastopa zaradi veliko vitamina C, prav tako deluje protivnetno, zmanjšuje bolečine in krepi imunski sistem. Najpomembnejši pa je ananas, še posebej zaradi bromelaina. Bromelain je encim, ki pomaga pri razgradnji proteinov, kar bistveno izboljša prebavo.

Kozarec tega soka bi morali popiti pred vsakim obrokom začenši zjutraj na tešče.
vkj


Ananas, ingver in grenivka za bolečine v sklepih
Naravni napitek za bolečine v sklepih
Premagovanje bolečin v sklepih
Vnetje sklepov - naravne sestavine
Zdrav in vitaminsko bogat napitek












Previdno pri uporabi aluminijaste folije v kuhinji
Zdravje, lepota
Previdno pri uporabi aluminijaste folije v kuhinji
Ali hujšanje brez napora res deluje?
Dobro je vedeti
Ali hujšanje brez napora res deluje?
Hrana, ki jo napačno uporabljamo
Dobro je vedeti
Hrana, ki jo napačno uporabljamo
6 lastnosti vode, ki vam lahko koristijo
Dobro je vedeti
6 lastnosti vode, ki vam lahko koristijo
8 borcev proti holesterolu, ki bi jih moral vsak poznati
Dobro je vedeti
8 borcev proti holesterolu, ki bi jih moral vsak poznati
Ali lahko danes jemo naravno?
Zdravje, lepota
Ali lahko danes jemo naravno?
Zakaj sta ribe in blitva najboljši par
Zdravje, lepota
Zakaj sta ribe in blitva najboljši par
Dijeta z bananami, ki je obnorela Japonce
Zdravje, lepota
Dijeta z bananami, ki je obnorela Japonce
Je sok limete primerljiv z limoninim?
Dobro je vedeti
Je sok limete primerljiv z limoninim?
Popolni zajtrk proti raku in tumorjem
Zdravje, lepota
Popolni zajtrk proti raku in tumorjem
Kaj jesti pred spanjem za boljši spanec?
Dobro je vedeti
Kaj jesti pred spanjem za boljši spanec?
Ali dovolj dolgo žvečite hrano?
Zdravje, lepota
Ali dovolj dolgo žvečite hrano?
Dieta brez diete in 2 kg manj na teden
Dobro je vedeti
Dieta brez diete in 2 kg manj na teden
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Dobro je vedeti
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Vse, kar želite vedeti o oranžni dieti
Dobro je vedeti
Vse, kar želite vedeti o oranžni dieti
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Dobro je vedeti
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno
Dobro je vedeti
Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno
Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?
Zdravje, lepota
Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?
Ali veste, katera solata je najnevarnejša za vaš želodec?
Zdravje, lepota
Ali veste, katera solata je najnevarnejša za vaš želodec?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor