Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?
Rubrika:

Zdravje, lepota

Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?

Če imate bolečine v sklepih ali preveč sečne kisline, si lahko pomagate s tem naravnim napitkom ...


Ta mešanica ni samo zdrava in vitaminsko bogata, pač pa je izjemnega okusa in bi jo pili tudi, če vam ni treba. Sestavine dajo napitku edinstven okus.

Sestavine:
  • 1 skodelica na drobne kose narezanega ananasa
  • 1 grenivka
  • 1 kumara
  • ingver po okusu (več ga boste dodali, boljše bo)
  • voda
Priprava:



Vse sestavine dajte v mešalnik, dobro premešajte in popijte vsaj pol ure pred obrokom.

Kumare so namreč močan diuretik in preprečujejo nastajanje ledvičnih kamnov, čistijo telo in odpravljajo strupe. Poleg tega v kombinaciji z ananasom pomagajo odpravljati kristale sečne kisline iz sklepov. Ingver preprečuje vnetje, prav tako pomaga pri čiščenju telesa in topi odvečno maščobo. Grenivka v tej kombinaciji nastopa zaradi veliko vitamina C, prav tako deluje protivnetno, zmanjšuje bolečine in krepi imunski sistem. Najpomembnejši pa je ananas, še posebej zaradi bromelaina. Bromelain je encim, ki pomaga pri razgradnji proteinov, kar bistveno izboljša prebavo.

Kozarec tega soka bi morali popiti pred vsakim obrokom začenši zjutraj na tešče.
vkj
Kako najlažje premagate bolečine v sklepih?




Ananas, ingver in grenivka za bolečine v sklepih
Naravni napitek za bolečine v sklepih
Premagovanje bolečin v sklepih
Vnetje sklepov - naravne sestavine
Zdrav in vitaminsko bogat napitek






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Smuti večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota
Smuti večne mladosti za utrujene
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Dobro je vedeti
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Vulkan antioksidantov
Zdravje, lepota
Vulkan antioksidantov
Smuti proti zakisanosti
Zdravje, lepota
Smuti proti zakisanosti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Dobro je vedeti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Dobro je vedeti
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Je solata lahko obrok?
Dobro je vedeti
Je solata lahko obrok?
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Dobro je vedeti
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
Dobro je vedeti
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Dobro je vedeti
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Dobro je vedeti
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Zdravje, lepota
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?
Dobro je vedeti
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?
Ali je jajce res krivo za težave s srcem?
Dobro je vedeti
Ali je jajce res krivo za težave s srcem?
Še ena pandemija med nami ...
Dobro je vedeti
Še ena pandemija med nami ...
4 primeri, kako lahko s škodljivo hrano hujšamo
Dobro je vedeti
4 primeri, kako lahko s škodljivo hrano hujšamo
Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarna
Dobro je vedeti
Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarna
Sladke pijače negativno vplivajo na ščitnične hormone
Dobro je vedeti
Sladke pijače negativno vplivajo na ščitnične hormone
5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo
Dobro je vedeti
5 mitov o hitri hrani, ki ne držijo




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor