Rubrika:
Zdravje, lepota
Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje
Predstavljamo vam zelo učinkovit, preprost, hranljiv in bogat način razstrupljanja. To morate vsekakor preizkusiti.
Ključna sestavina napitka za razstrupljanje, ki je zelo priljubljen v Mehiki, so chia semena, ki pa v kombinaciji z limono dosežejo zares neverjetni in vsestranski učinek. Chia semena so bogate z omega-3 maščobnimi kislinami, antioksidanti in vlakninami. Ta napitek ne samo, da je vitaminsko bogat in izredno hranljiv, pač pa daje energijo in zelo učinkovito čisti telo. Napitek očisti črevesje, očisti ožilje in popravi krvno sliko.
Sestavine:
Vse sestavine zmešajte, počakajte 15 minut in popijte. Nikdar ne uporabite hladne vode, ta napitek pa lahko pijete kadarkoli, tudi večkrat na dan. Če boste kozarec čistilne limonade popili zjutraj, potem večji del dneva ne boste čutili lakote. S tem lahko tudi hujšate.
Sestavine:
- 1 skodelica vode (še bolje: kokosove vode)
- 1 žlica cia semen
- sok 1 limone (lahko tudi limete)
- 1 žlica medu (po želji)
Vse sestavine zmešajte, počakajte 15 minut in popijte. Nikdar ne uporabite hladne vode, ta napitek pa lahko pijete kadarkoli, tudi večkrat na dan. Če boste kozarec čistilne limonade popili zjutraj, potem večji del dneva ne boste čutili lakote. S tem lahko tudi hujšate.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki nima formalne nitricionistične izobrazbe, spremlja pa že vrsto let tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki nima formalne nitricionistične izobrazbe, spremlja pa že vrsto let tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
chia semena
kokosova voda
limeta
limona
Razstrupljevalni napitek
voda
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Bananin smuti z medom, ki v rekordnem času ozdravi bolezni grla
Se vas loteva prehlad, gripa, bronhitis, astma ... Če bi vedeli, kako učinkovito je ta napitek, bi ga pili vsak dan.
VEČ >
Dobro je vedeti
Ne jejte ingverja, če se prepoznate v eni od teh kategoriji
VEČ >
Zdravje, lepota
Samo z rižem do minus 5 kg
VEČ >
Zdravje, lepota
Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj pretresljivega bi vsak moral vedeti o majhnem istrskem okrasnem grmu octovcu
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
