| 
NASVET DNEVA: Po slanem obroku smo za 30 % prej lačni, kot če bi jedli neslano hrano.

Interaktivni dodatki:






Datum: 21. MAJ 24 - DOBRO JE VEDETI

Kako sladek krompir spremenite v večerjo?

Sladek krompir je prehranska elektrarna samih dobrih stvari, še posebej učinkovit pa je, ko ga uporabimo za večerjo ... Poskusite!

Krompirjevi solati nič ne manjka in še celo zdrava je, a vsak dan je ne morete jesti za večerjo, kajne?! Zato je solata iz pečenega sladkega krompirja popestritev okusa in zaklad hranljivih snovi, ki jih morate poskusiti.

Priprava je zelo enostavna, vanj pa zmešate same zdrave in dobre stvari.

Sladek krompir najprej skuhajte, narežite na manjše kocke, nato pa ga lahko še malo popečete. Dodajte malo medu, drobno sesekljanega peteršilja, ne pozabite na zeleno in rdečo papriko, ki jo na drobno nasekljajte, dodajte še črni fižol, koruzo in nekaj čebule. Vse skupaj začinite in dobro premešajte.

Okus je tako nenavaden, da vam bo zagotovo všeč. Ko pa boste izvedeli, za kaj je ta solata zdrava, jo boste želeli jesti vsak dan.

Dejstvo namreč je, da je lahko pojeste kolikor hočete in se ne boste nič zredili. Kvečjemu boste malo shujšali ...

Vas te vsebine zanimajo in bi želeli biti obveščeni o novostih?
Vpišite svoj e-mail in nič ne boste zamudili.
Nalagam ...

























Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
Vem kaj jem - na vrh strani