Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
ZDRAVE & LEPE
LCHF
DOBRO JE VEDETI
RECEPTI
LCHF RECEPTI
ZANIMIVOSTI
Pivo ali vino: kaj je bolj zdravo?
Zdravje, lepota

Pivo ali vino: kaj je bolj zdravo?

Čeprav je dilema pivo ali vino podobna dilemi kava ali čaj, pa so dejstva tu vendarle bolj očitna ...

VEČ >
7 pravil vitkih ljudi
Dobro je vedeti

7 pravil vitkih ljudi

Ste se kdaj vprašali, zakaj so nekateri ljudje vedno vitki, ne glede na to, kaj jedo? No, v resnici ni tako ...

VEČ >
7 pravil vitkih ljudi
Dobro je vedeti

7 pravil vitkih ljudi

VEČ >
Z žajblom do dolgega življenja. Če pa dodate cimet ...
Zdravje, lepota

Z žajblom do dolgega življenja. Če pa dodate cimet ...

VEČ >
4 znaki, da vam primanjkuje vode
Dobro je vedeti

4 znaki, da vam primanjkuje vode

VEČ >
3 prigrizki, ki pomagajo pri hujšanju
Dobro je vedeti

3 prigrizki, ki pomagajo pri hujšanju

VEČ >
5 vrst semen, ki bi jih moral jesti vsak
Zdravje, lepota

5 vrst semen, ki bi jih moral jesti vsak

VEČ >
3 navade, ki izboljšajo koncentracijo pri delu
Dobro je vedeti

3 navade, ki izboljšajo koncentracijo pri delu

VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Tudi zdrave sestavine lahko redijo
Zdravje, lepota
Tudi zdrave sestavine lahko redijo
Čeprav jeste same zdrave sestavine, to še ni garant, da boste hujšali. Upoštevati morate še to ...
VEČ >
Kronična utrujenost in kako se je znebiti
Dobro je vedeti

Kronična utrujenost in kako se je znebiti

VEČ >
5 živil, ki bi jih ženske morale uživati ​​pogosteje
Zdravje, lepota

5 živil, ki bi jih ženske morale uživati ​​pogosteje

VEČ >
živila, ki vsebujejo več soli kot čips
Dobro je vedeti

živila, ki vsebujejo več soli kot čips

VEČ >
Hrana, ki je dobra za možgane
Zdravje, lepota

Hrana, ki je dobra za možgane

VEČ >
8 napak, ki jih delamo na dietah
Dobro je vedeti

8 napak, ki jih delamo na dietah

VEČ >
7 nevarnih dodatkov v hrani
Dobro je vedeti
7 nevarnih dodatkov v hrani
V današnjem času je predelana hrana postala vsakodnevna stalnica. Kaj to pomeni?
VEČ >
Paradižnik v službi lepote
Dobro je vedeti

Paradižnik v službi lepote

VEČ >
Rozine: majhne, a izjemno koristne
Dobro je vedeti

Rozine: majhne, a izjemno koristne

VEČ >
7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka
Dobro je vedeti

7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka

VEČ >
7 navad, ki škodijo zdravju
Dobro je vedeti

7 navad, ki škodijo zdravju

VEČ >
Najhitrejša dieta na svetu?
Dobro je vedeti

Najhitrejša dieta na svetu?

VEČ >
Telovadba, ki zmanjša apetit
Zdravje, lepota
Telovadba, ki zmanjša apetit
Kako 45 minut gibanja vpliva na vašo željo po hrani? Ste se kdaj vprašali, ali je mogoče z vadbo zmanjšati apetit?
VEČ >
5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite
Dobro je vedeti

5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite

VEČ >
6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol
Zdravje, lepota

6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol

VEČ >
živila, ki preprečujejo napenjanje
Dobro je vedeti

živila, ki preprečujejo napenjanje

VEČ >
Kako zdravo je uživati ​​rumenjake?
Zdravje, lepota

Kako zdravo je uživati ​​rumenjake?

VEČ >
Kako lažje vstati: brez nejevolje in z več energije
Zdravje, lepota

Kako lažje vstati: brez nejevolje in z več energije

VEČ >
5 stvari, ki jih morate vedeti o zamrznjeni hrani
Dobro je vedeti
5 stvari, ki jih morate vedeti o zamrznjeni hrani
Je res vse zamrznjeno tudi zdravo? Se skriva v zamrzovalniku rešitev za hitre, a uravnotežene obroke? Hm ...
VEČ >
10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
Zdravje, lepota

10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja

VEČ >
4 šokantna dejstva o sladkorju
Dobro je vedeti

4 šokantna dejstva o sladkorju

VEČ >
Hrana, ki pospeši presnovo
Dobro je vedeti

Hrana, ki pospeši presnovo

VEČ >
Zdravje kože: 5 najslabših živil
Zdravje, lepota

Zdravje kože: 5 najslabših živil

VEČ >
5 živil, ki zadržujejo maščobne obloge
Dobro je vedeti

5 živil, ki zadržujejo maščobne obloge

VEČ >
7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
Dobro je vedeti
7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
Po obroku si pogosto privoščimo nekaj, kar se nam zdi sproščujoče ali koristno: cigareta, sadje, čaj, sprehod ali celo kratek počitek ... Pozor s tem!
VEČ >
4 razlogi, zakaj morate takoj nehati uporabljati plastične posode
Dobro je vedeti

4 razlogi, zakaj morate takoj nehati uporabljati plastične posode

VEČ >
7 spomladanskih superživil
Dobro je vedeti

7 spomladanskih superživil

VEČ >
5 živil, ki upočasnijo rast las
Dobro je vedeti

5 živil, ki upočasnijo rast las

VEČ >
6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij
Dobro je vedeti

6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij

VEČ >
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
Dobro je vedeti

5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove

VEČ >
4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali
Dobro je vedeti
4 presenetljive koristi jogurta, ki jih verjetno še niste poznali
Jogurt je tisti izdelek, ki ga najdemo v skoraj vsakem hladilniku, le redki pa poznajo vse koristi, ki jih prinaša. Razkrivamo vam jih nekaj ...
VEČ >
3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje
Zdravje, lepota

3 hormoni, ki (lahko) preprečujejo hujšanje

VEČ >
Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas
Dobro je vedeti

Resnica o pšenici in njenem vplivu na vaš pas

VEČ >
8 superživil za dober videz, dobro zdravje in hujšanje
Zdravje, lepota

8 superživil za dober videz, dobro zdravje in hujšanje

VEČ >
Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane?
Zanimivosti

Kaj se zgodi, ko vsak dan pojeste tri banane?

VEČ >
4 stvari o sebi nikoli ne smete razkriti drugim
Zanimivosti

4 stvari o sebi nikoli ne smete razkriti drugim

VEČ >
Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
Dobro je vedeti
Te hrane nikoli ne pogrevajte! Lahko postane nevarna za zdravje!
Pozor: vse hrane ni varno pogrevati ... Nekatera živila, ki jih ni dobro pogrevati, vas bodo presenetila!
VEČ >
5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati
Dobro je vedeti

5 manj znanih znakov sladkorne bolezni, ki jih ne smete spregledati

VEČ >
8 znakov, da se morate več gibati
Zdravje, lepota

8 znakov, da se morate več gibati

VEČ >
6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)
Dobro je vedeti

6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)

VEČ >
Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​
Dobro je vedeti

Trebušna maščoba: kako se je znebiti na naraven in učinkovit način​

VEČ >
Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!
Zdravje, lepota

Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!

VEČ >
3 stvari, ki bi se jih morali znebiti po 50. letu
Zdravje, lepota
3 stvari, ki bi se jih morali znebiti po 50. letu
Po petdesetem letu se življenje pogosto začne odvijati v drugačnem ritmu. To je idealen trenutek za razmislek o tem, kaj v našem življenju še služi svojemu namenu in čemu bi se bilo morda bolje odpovedati.
VEČ >
Kako hitro in brez stradanja shujšati
Dobro je vedeti

Kako hitro in brez stradanja shujšati

VEČ >
Ingverjev sok in njegove koristi za zdravje
Zdravje, lepota

Ingverjev sok in njegove koristi za zdravje

VEČ >
Kako tvegano je jesti jajca?
Dobro je vedeti

Kako tvegano je jesti jajca?

VEČ >
Kdo ne bi smel jesti banan?
Dobro je vedeti

Kdo ne bi smel jesti banan?

VEČ >
Nimajo privlačnega videza, so pa izjemno okusni in zdravi
Zdravje, lepota

Nimajo privlačnega videza, so pa izjemno okusni in zdravi

VEČ >
RSS prikaz novic
RSS VemKajJem
Umetni dodatki k živilom
Aditivi
Poraba kalorij
Poraba energije
Vitamini v hrani
Vitamini
Količina sladkorja v hrani
Glikemični indeks
Interaktivni dodatki
Interaktivni dodatki (9)
VEČ ČLANKOV ...
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor