Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na
ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Če ste ljubitelj francoske solate, ki je neusahljiv vodnjak kalorij, si lahko omislite veliko bolj zdravo različico izvrstnega okusa.
Sestavine:- 1 avokado
- 10 dkg svežega lososa
- 1 trdo kuhano jajce
- 1/2 rumene paprike
- 1 mala sveža kumarica
- sok 1 limone
- 1 žlička jabolčnega kisa
- 1 žlica majoneze
- 1 žlica kisle smetane
- 1 žlica olivnega olja
- začimbe (sol, poper, peteršilj, strok česna, svež šatraj)
Priprava:Sveži losos narežemo na majhne kocke in ga popečemo na žaru. Prav tako na kocke narežemo avokado in ga dodamo k popečenemu lososu. Premešamo, dodamo
še naribano trdo kuhano jajce in naribano svežo kumarico. K temu dodamo na kocke narezano rumeno papriko in začinimo po okusu. Vse sestavine dobro premešamo in povsem na koncu dodamo sok svežega česna.
Dober tek !