Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom
Rubrika:

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom

Če mislite, da je kava dobra za začetek dneva, se močno motite. V resnici je zelo škodljiva. Če iščete zdrav recept za uspešen dan, ste ga pravkar našli.


Mlačna limonada in česen na tešče delujeta močno razstrupljevalno in čistita telo. Dnevno uživanje tega napitka vas lahko reši pred celo vrsto nevarnimi boleznimi, kot so skoraj vse vrste raka, sladkorna bolezen in celo depresija. Raziskave namreč kažejo, da je mogoče 90 odstotkov rakov preprečiti, če ga le dovolj zgodaj zaznamo in spremenimo način prehranjevanja in življenja.

Surov česen uničuje škodljive viruse, bakterije, glive in kup drugih mikroorganizmov, ki napadajo naše telo. Poleg tega krepi imunski sistem, preprečuje okužbe in bolezni, veliko antioksidantov pa ima presenetljivo pozitivne učinke na naše zdravje.



Mlačna limonada ima prav tako kopico zdravilnih lastnosti. Pripravite si jo tako, da sok pol limone zmešate s 2 dcl mlačne vode (ne sme biti vroča!).

Mlačna limonada namreč izboljša presnovo in uravnoteži metabolizem. Pomaga pri hujšanju in sicer tako, da povečuje telesno temperaturo in s tem spodbuja presnovo pri izgorevanju maščob. Poleg tega lahko z mlačno limonado iz telesa na preprost in učinkovit način iz telesa odpravite strupe. Limonada še lajša menstrualne krče, upočasnjuje staranje, opravlja vlogo naravnega čistilca teles ...

In težko uganiti, da imata česen in limonada na tešče skupaj še večjo moč in boljšega začetka dneva si ne morete zamisliti. Česen enostavno pogoltnite tako, kot tableto in nanj popijte kozarec limonade. Priporočamo vam, da vsaj pol ure po tem nič ne jeste in pijete (niti kave ne), pa se boste že po nekaj dneh rednega jemanja počutili opazno bolje.
vkj


Česen na tešče
Mlačna limonada in česen na tešče
Razstrupljanje telesa
Topla limonada
Zdrav recept za uspešen dan






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Ste se prenajedli? Kaj zdaj?
Dobro je vedeti
Ste se prenajedli? Kaj zdaj?
Prehransko oko: z umetno inteligenco do ocene kalorij
Zanimivosti
Prehransko oko: z umetno inteligenco do ocene kalorij
5 vrst živil, ki pospešijo presnovo
Zdravje, lepota
5 vrst živil, ki pospešijo presnovo
Te navade nas neopazno redijo
Dobro je vedeti
Te navade nas neopazno redijo
Zakaj imamo radi procesirano hrano?
Zanimivosti
Zakaj imamo radi procesirano hrano?
3 sadeži, ki vam pomagajo pri hujšanju
Dobro je vedeti
3 sadeži, ki vam pomagajo pri hujšanju
Proti rezancem, testeninam in klobasam
Dobro je vedeti
Proti rezancem, testeninam in klobasam
Zakaj je prenajedanje problem
Dobro je vedeti
Zakaj je prenajedanje problem
Kako premagati jutranjo utrujenost?
Dobro je vedeti
Kako premagati jutranjo utrujenost?
Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?
Dobro je vedeti
Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?
Kajse zgodi z vašim blatom, ko prenehate jesti meso?
Dobro je vedeti
Kajse zgodi z vašim blatom, ko prenehate jesti meso?
Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje
Zdravje, lepota
Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje
Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani
Dobro je vedeti
Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani
Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov
Dobro je vedeti
Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Zdravje, lepota
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa
Dobro je vedeti
Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa
Zakaj bi morali bolje poznati holin
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali bolje poznati holin
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
Zdravje, lepota
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
Kako hrup vpliva na zdravje srca?
Zdravje, lepota
Kako hrup vpliva na zdravje srca?
Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha
Dobro je vedeti
Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor