Rubrika:
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom
Če mislite, da je kava dobra za začetek dneva, se močno motite. V resnici je zelo škodljiva. Če iščete zdrav recept za uspešen dan, ste ga pravkar našli.
Mlačna limonada in česen na tešče delujeta močno razstrupljevalno in čistita telo. Dnevno uživanje tega napitka vas lahko reši pred celo vrsto nevarnimi boleznimi, kot so skoraj vse vrste raka, sladkorna bolezen in celo depresija. Raziskave namreč kažejo, da je mogoče 90 odstotkov rakov preprečiti, če ga le dovolj zgodaj zaznamo in spremenimo način prehranjevanja in življenja.
Surov česen uničuje škodljive viruse, bakterije, glive in kup drugih mikroorganizmov, ki napadajo naše telo. Poleg tega krepi imunski sistem, preprečuje okužbe in bolezni, veliko antioksidantov pa ima presenetljivo pozitivne učinke na naše zdravje.
Mlačna limonada ima prav tako kopico zdravilnih lastnosti. Pripravite si jo tako, da sok pol limone zmešate s 2 dcl mlačne vode (ne sme biti vroča!).
Mlačna limonada namreč izboljša presnovo in uravnoteži metabolizem. Pomaga pri hujšanju in sicer tako, da povečuje telesno temperaturo in s tem spodbuja presnovo pri izgorevanju maščob. Poleg tega lahko z mlačno limonado iz telesa na preprost in učinkovit način iz telesa odpravite strupe. Limonada še lajša menstrualne krče, upočasnjuje staranje, opravlja vlogo naravnega čistilca teles ...
In težko uganiti, da imata česen in limonada na tešče skupaj še večjo moč in boljšega začetka dneva si ne morete zamisliti. Česen enostavno pogoltnite tako, kot tableto in nanj popijte kozarec limonade. Priporočamo vam, da vsaj pol ure po tem nič ne jeste in pijete (niti kave ne), pa se boste že po nekaj dneh rednega jemanja počutili opazno bolje.
Surov česen uničuje škodljive viruse, bakterije, glive in kup drugih mikroorganizmov, ki napadajo naše telo. Poleg tega krepi imunski sistem, preprečuje okužbe in bolezni, veliko antioksidantov pa ima presenetljivo pozitivne učinke na naše zdravje.
Mlačna limonada ima prav tako kopico zdravilnih lastnosti. Pripravite si jo tako, da sok pol limone zmešate s 2 dcl mlačne vode (ne sme biti vroča!).
Mlačna limonada namreč izboljša presnovo in uravnoteži metabolizem. Pomaga pri hujšanju in sicer tako, da povečuje telesno temperaturo in s tem spodbuja presnovo pri izgorevanju maščob. Poleg tega lahko z mlačno limonado iz telesa na preprost in učinkovit način iz telesa odpravite strupe. Limonada še lajša menstrualne krče, upočasnjuje staranje, opravlja vlogo naravnega čistilca teles ...
In težko uganiti, da imata česen in limonada na tešče skupaj še večjo moč in boljšega začetka dneva si ne morete zamisliti. Česen enostavno pogoltnite tako, kot tableto in nanj popijte kozarec limonade. Priporočamo vam, da vsaj pol ure po tem nič ne jeste in pijete (niti kave ne), pa se boste že po nekaj dneh rednega jemanja počutili opazno bolje.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
Česen na tešče
Mlačna limonada in česen na tešče
Razstrupljanje telesa
Topla limonada
Zdrav recept za uspešen dan
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom
Če mislite, da je kava dobra za začetek dneva, se močno motite. V resnici je zelo škodljiva. Če iščete zdrav recept za uspešen dan, ste ga pravkar našli.
VEČ >
Zanimivosti
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste krompir?
VEČ >
Dobro je vedeti
Ali barvanje las res povzroča tumorje?
VEČ >
Zdravje, lepota
Spomladanski sok, ki izpira toksine in vas napolni z energijo
VEČ >
Zdravje, lepota
5 razlogov, zakaj soja ni zdrava
VEČ >
Zanimivosti
Dijeta letošnje pomladi: oranže in jajca
Kot kaže imamo nov shujševalni hit letošnje pomladi: minus 15 kg v 2 tednih - Dieta samo čez teden, med vikendi pa ne
VEČ >
Dobro je vedeti
Dieta z vodo, ki obljublja čudeže
VEČ >
Zdravje, lepota
Zdravilo proti infarktu in tumorjem
VEČ >
Zanimivosti
Znate namakati oreščke in semena?
VEČ >
Dobro je vedeti
Predlog večerje, ki topi kilograme
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
