V medu uživajo mnogi zaradi sladkega okusa, pa tudi zaradi cele vrste pozitivnih vplivov na naš organizem. A nekaj stvari ni povsem jasnih ...

Limona ima veliko vitamina C. To vemo. Le redki pa vedo, da je to šele začetek koristi, ki jih daje limona. pomembno je le, da v teh časih pojeste vsaj eno limono na dan. Veste zakaj?

Kaj je treba narediti s suhimi figami preden jih pojemo in, kdaj je najboljši čas zanje?

S pravimi maščobami je mogoče ogljikove hidrate in škrob skoraj povsem izničiti - v primeru riža in kokosa skoraj za polovico

Maček je tegoba, ki je v prazničnih dnevih zelo pogost. Tudi pri tistih, ki alkohol redko uživate. Zato bodite pripravljeni na take dni.

Sok svežega zelja je zelo zdrav le, če ga znate pravilno pripraviti

Če želite sladko, ni nujno, da posežete po kristaliziranem belem sladkorju, vendar pa tudi alternativna sladila morate znati uporabljati.

Simptomi, ki nam jih sporoča telo, veliko ljudi ne jemlje resno. Še več! Mnogi jih niti opazijo ne.