Koencim Q10 (CoQ10) je snov, ki jo naše telo proizvaja samo, najdemo pa jo skoraj v vsaki celici človeškega telesa.

Objavljamo seznam živil za katere naše telo porabi več energije, kot je dobi. Vendar pozor: bodite previdni!

Kombinacija, ki pospeši metabolizem in spodbuja izgorevanje maščobnih celic.

Si lahko zamislite sladkor, ki nima energijske vrednosti, glikemični indeks je nič, ima pa antioksidativne lastnosti, ne povzroča kariesa ... Preverite, zakaj je eritritol tako pomemben pri LCHF.

Ali lahko res vneto grlo pozdravimo v samo nekaj urah in še isti dan okrepimo imunski sistem?

Na splošno velja, da živila, ki jih kupimo v vrečkah, niso dobra za kožo. Pa veste, kaj to pomeni?

Če vam primanjkuje magnezija, tvegate diabetes, slabitev imunskega sistema, depresije, migrene, glavobole in celo nekatere vrste raka. kje po naravni poti najti magnezij?

Če želite shujšati, si pomagajte s sokom, ki pospešuje in multiplicira vse učinke v telesu, zato ga je priporočljivo spiti tudi, če greste na lahek sprehod.