Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zdravje, lepota
8 znakov, da se morate več gibati
Zagotovo ste že slišali, da je gibanje pomembno za zdravje, vendar se mnogi ne zavedamo, kako velik vpliv ima redna telesna dejavnost na naše počutje, energijo in celo življenje.
VEČ >
Zdravje, lepota
3 najslabša živila, ki jih lahko jeste za zajtrk
Zajtrk je pogosto označen kot najpomembnejši obrok dneva, saj nam zagotavlja energijo za začetek dneva. Vendar pa nekatere izbire živil za zajtrk lahko negativno vplivajo na naše zdravje in počutje.
VEČ >
3 najslabša živila, ki jih lahko jeste za zajtrk
Zdravje, lepota
3 najslabša živila, ki jih lahko jeste za zajtrk
VEČ >
6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)
Dobro je vedeti
6 simptomov raka na želodcu (ki ne bolijo)
VEČ >
Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!
Zdravje, lepota
Glavni hormon, da ne morete shujšati, pa za to sploh niste krivi vi!
VEČ >
3 stvari, ki bi se jih morali znebiti po 50. letu
Zdravje, lepota
3 stvari, ki bi se jih morali znebiti po 50. letu
VEČ >
Kako hitro in brez stradanja shujšati
Dobro je vedeti
Kako hitro in brez stradanja shujšati
VEČ >
Ingverjev sok in njegove koristi za zdravje
Zdravje, lepota
Ingverjev sok in njegove koristi za zdravje
VEČ >
Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Pravimo mu tudi eliksir zdravja
Dobro je vedeti
Pravimo mu tudi eliksir zdravja
V vsakdanjem življenju pogosto izbiramo hrano predvsem na podlagi okusa, ne da bi se zavedali njenega vpliva na naše zdravje.
VEČ >
Kako tvegano je jesti jajca?
Dobro je vedeti
Kako tvegano je jesti jajca?
VEČ >
Kdo ne bi smel jesti banan?
Dobro je vedeti
Kdo ne bi smel jesti banan?
VEČ >
Bikini body čez mesec dni
Zdravje, lepota
Bikini body čez mesec dni
VEČ >
Ali veste, kaj je razstrupljanje možganov?
Zanimivosti
Ali veste, kaj je razstrupljanje možganov?
VEČ >
Zakaj je koruzni kruh tako odličen?
Zdravje, lepota
Zakaj je koruzni kruh tako odličen?
VEČ >
Pripravite zdravilni timijanov med
Dobro je vedeti
Pripravite zdravilni timijanov med
Ste vedeli, da lahko iz preprostega zelišča, ki morda že raste na vašem okenskem polici, pripravite izjemno zdravilen med?
VEČ >
Domača vitaminska voda
Zdravje, lepota
Domača vitaminska voda
VEČ >
Preprosti načini za preprečevanje bolečin v vratu
Dobro je vedeti
Preprosti načini za preprečevanje bolečin v vratu
VEČ >
Beljakovine, ki niso (pretirano?) zdrave
Zdravje, lepota
Beljakovine, ki niso (pretirano?) zdrave
VEČ >
Zdravi nadomestki, ki na prvi pogled nimajo smisla
Dobro je vedeti
Zdravi nadomestki, ki na prvi pogled nimajo smisla
VEČ >
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Dobro je vedeti
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
VEČ >
Orehi in med kot super zdravilo
Dobro je vedeti
Orehi in med kot super zdravilo
Orehi in med sta že stoletja cenjena zaradi svojih izjemnih hranilnih in zdravilnih lastnosti. A ko združimo njune moči ... Huh ...
VEČ >
Multivitamini: čudež zdravja ali drago zavajanje?
Dobro je vedeti
Multivitamini: čudež zdravja ali drago zavajanje?
VEČ >
Nezdrava živila, ki se ji je pametno ogniti
Dobro je vedeti
Nezdrava živila, ki se ji je pametno ogniti
VEČ >
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko zbolite
Zanimivosti
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko zbolite
VEČ >
Kako spomladi preživeti zadnje zimske dni
Zanimivosti
Kako spomladi preživeti zadnje zimske dni
VEČ >
7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila
Zanimivosti
7 najcenejših živil, ki spadajo med superživila
VEČ >
Hrana, ki je bolj zdrava kuhana kot surova
Dobro je vedeti
Hrana, ki je bolj zdrava kuhana kot surova
Čeprav nutricionisti pogosto priporočajo uživanje surovega sadja in zelenjave zaradi njihove bogate vsebnosti hranil, obstajajo izjeme ... Preverite!
VEČ >
Kako ostati hidriran, če ne marate piti vode?
Zdravje, lepota
Kako ostati hidriran, če ne marate piti vode?
VEČ >
Ali jogurt res zmanjšuje tveganja za visok pritisk?
Zanimivosti
Ali jogurt res zmanjšuje tveganja za visok pritisk?
VEČ >
Kako pitje mleka vpliva na naše zdravje
Zdravje, lepota
Kako pitje mleka vpliva na naše zdravje
VEČ >
Skromen krompir in njegove zdravilne lastnosti
Dobro je vedeti
Skromen krompir in njegove zdravilne lastnosti
VEČ >
Zdravilne lastnosti semen koriandra
Zdravje, lepota
Zdravilne lastnosti semen koriandra
VEČ >
Hren rešuje dihala
Zdravje, lepota
Hren rešuje dihala
Ko zapiha mrzel veter in začutimo, da nas praska po grlu, je čas, da se obrnemo k naravi. In med najbolj mogočnimi pomočniki, ki jih imamo na dosegu roke, je - hren!
VEČ >
Zdravilne lastnosti breze
Zanimivosti
Zdravilne lastnosti breze
VEČ >
Lahko sveže sadje in zelenjava nadomestita zdravila?
Dobro je vedeti
Lahko sveže sadje in zelenjava nadomestita zdravila?
VEČ >
Kaj se zgodi, če prenehate uživati mlečne izdelke?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če prenehate uživati mlečne izdelke?
VEČ >
Kako jesti hitro hrano bolj zdravo?
Dobro je vedeti
Kako jesti hitro hrano bolj zdravo?
VEČ >
Nov način cepljenja: so injekcije preteklost?
Zanimivosti
Nov način cepljenja: so injekcije preteklost?
VEČ >
Nenavaden način uporabe popra
Dobro je vedeti
Nenavaden način uporabe popra
Črni poper je ena izmed tistih začimb, brez katerih si težko predstavljamo kuhanje. A poleg svoje klasične kulinarične vloge ima črni poper tudi številne druge primere uporabe ... Izjemno!
VEČ >
Zakaj iščemo tolažbo v hrani?
Zdravje, lepota
Zakaj iščemo tolažbo v hrani?
VEČ >
Terapija z limono za ledvice
Dobro je vedeti
Terapija z limono za ledvice
VEČ >
Ali obstaja zdravilo proti modricam?
Dobro je vedeti
Ali obstaja zdravilo proti modricam?
VEČ >
Feferon proti glavobolu
Dobro je vedeti
Feferon proti glavobolu
VEČ >
Bi morali po mastnem obroku piti vodo?
Dobro je vedeti
Bi morali po mastnem obroku piti vodo?
VEČ >
Zakaj gojiti svoj in se izogibati kitajskemu česnu?
Dobro je vedeti
Zakaj gojiti svoj in se izogibati kitajskemu česnu?
Niso vsi česni enako koristni za zdravje. Poznate razlike? Če ne, je skrajni čas, da jih spoznate.
VEČ >
Ajda: superjunak na vašem krožniku
Dobro je vedeti
Ajda: superjunak na vašem krožniku
VEČ >
So semena bazilike novo superživilo?
Dobro je vedeti
So semena bazilike novo superživilo?
VEČ >
Kako veste, kdaj morate v svojo prehrano vključiti več soje?
Dobro je vedeti
Kako veste, kdaj morate v svojo prehrano vključiti več soje?
VEČ >
Zakaj je por pomemben v prehrani in kako ga pripraviti?
Dobro je vedeti
Zakaj je por pomemben v prehrani in kako ga pripraviti?
VEČ >
Zakaj bi morali jesti več jajčevcev
Zanimivosti
Zakaj bi morali jesti več jajčevcev
VEČ >
Naravna mešanica za uravnavanje krvnih maščob
Zdravje, lepota
Naravna mešanica za uravnavanje krvnih maščob
Povišane krvne maščobe, kot sta holesterol in trigliceridi, so vse pogostejša zdravstvena skrb sodobnega človeka. Veste zakaj?
VEČ >
Preprosta kuhinjska sestavina, ki v nekaj minutah očisti okužbe sinusov
Dobro je vedeti
Preprosta kuhinjska sestavina, ki v nekaj minutah očisti okužbe sinusov
VEČ >
Zakaj je pomembno jesti kislo zelje in kumarice skupaj
Dobro je vedeti
Zakaj je pomembno jesti kislo zelje in kumarice skupaj
VEČ >
Začnite dan s kozarčkom žganega
Zdravje, lepota
Začnite dan s kozarčkom žganega
VEČ >
Zakaj bi morali jesti surova kakavova zrna?
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali jesti surova kakavova zrna?
VEČ >
Dieta za dobro razpoloženje
Dobro je vedeti
Dieta za dobro razpoloženje
VEČ >
VEČ ČLANKOV ...
eXTReMe Tracker - Free Website Statistics
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor